സൈക്കോളജി

നമ്മുടെ കാലത്ത്, വാഗ്ദാനം ചെയ്യപ്പെട്ട 15 മിനിറ്റ് പ്രശസ്തി വേഗത്തിൽ നേടാനും ലോകത്തെ ഹിറ്റ് ചെയ്യാനും എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, ബ്ലോഗർ മാർക്ക് മാൻസൺ ഇടത്തരം ഒരു സ്തുതിഗീതമെഴുതി. എന്തുകൊണ്ടാണ് അവനെ പിന്തുണയ്ക്കാതിരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളത്?

രസകരമായ ഒരു സവിശേഷത: സൂപ്പർഹീറോകളുടെ ചിത്രങ്ങൾ ഇല്ലാതെ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. പുരാതന ഗ്രീക്കുകാർക്കും റോമാക്കാർക്കും ദൈവങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കാനും കുസൃതി കാണിക്കാനും കഴിവുള്ള മനുഷ്യരെക്കുറിച്ചുള്ള മിഥ്യകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. മധ്യകാല യൂറോപ്പിൽ ഭയമോ നിന്ദയോ ഇല്ലാത്ത നൈറ്റ്സിന്റെ കഥകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, ഡ്രാഗണുകളെ കൊല്ലുകയും രാജകുമാരിമാരെ രക്ഷിക്കുകയും ചെയ്തു. ഓരോ സംസ്കാരത്തിനും അത്തരം കഥകളുടെ ഒരു നിരയുണ്ട്.

ഇന്ന് നമ്മൾ കോമിക് ബുക്ക് സൂപ്പർഹീറോകളിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. സൂപ്പർമാൻ എടുക്കുക. നീല ടൈറ്റും ചുവന്ന ഷോർട്ട്സും ധരിച്ച മനുഷ്യരൂപത്തിലുള്ള ഒരു ദൈവമാണിത്. അവൻ അജയ്യനും അനശ്വരനുമാണ്. മാനസികമായും ശാരീരികമായും അവൻ തികഞ്ഞവനാണ്. അവന്റെ ലോകത്ത്, നന്മയും തിന്മയും വെള്ളയും കറുപ്പും പോലെ വ്യത്യസ്തമാണ്, സൂപ്പർമാൻ ഒരിക്കലും തെറ്റല്ല.

നിസ്സഹായതയുടെ വികാരത്തെ ചെറുക്കാൻ നമുക്ക് ഈ നായകന്മാരെ ആവശ്യമാണെന്ന് പറയാൻ ഞാൻ ധൈര്യപ്പെടുന്നു. ഗ്രഹത്തിൽ 7,2 ബില്യൺ ആളുകളുണ്ട്, അവരിൽ 1000 പേർക്ക് മാത്രമേ ഏത് സമയത്തും ആഗോള സ്വാധീനമുള്ളൂ. ഇതിനർത്ഥം, ശേഷിക്കുന്ന 7 പേരുടെ ജീവചരിത്രങ്ങൾ മിക്കവാറും ചരിത്രത്തെ അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല, ഇത് അംഗീകരിക്കാൻ എളുപ്പമല്ല.

അതുകൊണ്ട് ഞാൻ മിഡിയോക്രിറ്റിയിൽ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഒരു ലക്ഷ്യമായിട്ടല്ല: നാമെല്ലാവരും ഏറ്റവും മികച്ചതിന് വേണ്ടി പരിശ്രമിക്കണം, മറിച്ച് നമ്മൾ എത്ര ശ്രമിച്ചാലും സാധാരണക്കാരായി തുടരും എന്ന വസ്തുതയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാനുള്ള കഴിവ് എന്ന നിലയിലാണ്. ജീവിതം ഒരു വിട്ടുവീഴ്ചയാണ്. ഒരാൾക്ക് അക്കാദമിക് ബുദ്ധിയുടെ പ്രതിഫലം ലഭിക്കുന്നു. ചിലർ ശാരീരികമായി ശക്തരാണ്, ചിലർ സർഗ്ഗാത്മകരാണ്. ആരോ സെക്സിയാണ്. തീർച്ചയായും, വിജയം പ്രയത്നത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ നാം വ്യത്യസ്തമായ കഴിവുകളും കഴിവുകളും ഉള്ളവരാണ്.

എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ ശരിക്കും മികവ് പുലർത്താൻ, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ സമയവും ഊർജവും അതിനായി വിനിയോഗിക്കണം, അവ പരിമിതമാണ്.

ഓരോരുത്തർക്കും അവരവരുടെ ശക്തിയും ബലഹീനതയും ഉണ്ട്. എന്നാൽ മിക്ക മേഖലകളിലും ശരാശരി ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഗണിതശാസ്ത്രം, ജമ്പിംഗ് റോപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ ഭൂഗർഭ ആയുധ വ്യാപാരം എന്നിവയിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും കഴിവുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങൾ മിക്കവാറും ശരാശരിയോ താഴെയോ ആയിരിക്കും.

എന്തെങ്കിലും വിജയിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ സമയവും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഊർജ്ജവും അതിനായി ചെലവഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അവ പരിമിതമാണ്. അതിനാൽ, തിരഞ്ഞെടുത്ത പ്രവർത്തനമേഖലയിൽ ചിലർ മാത്രമാണ് അസാധാരണമായത്, ഒരേസമയം നിരവധി മേഖലകളെ പരാമർശിക്കേണ്ടതില്ല.

ഭൂമിയിലെ ഒരു വ്യക്തിക്ക് പോലും ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളിലും വിജയിക്കാൻ കഴിയില്ല, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്ക് അത് അസാധ്യമാണ്. സൂപ്പർമാൻമാർ നിലവിലില്ല. വിജയകരമായ ബിസിനസുകാർക്ക് പലപ്പോഴും വ്യക്തിപരമായ ജീവിതമില്ല, ലോക ചാമ്പ്യന്മാർ ശാസ്ത്രീയ പ്രബന്ധങ്ങൾ എഴുതുന്നില്ല. മിക്ക ഷോ ബിസിനസ്സ് താരങ്ങൾക്കും വ്യക്തിഗത ഇടമില്ല, മാത്രമല്ല ആസക്തിക്ക് സാധ്യതയുള്ളവരുമാണ്. നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും തികച്ചും സാധാരണക്കാരാണ്. ഞങ്ങൾക്കത് അറിയാം, പക്ഷേ അപൂർവ്വമായി അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയോ സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.

മിക്കവരും ഒരിക്കലും മികച്ചതൊന്നും ചെയ്യില്ല. പിന്നെ കുഴപ്പമില്ല! പലരും സ്വന്തം മിതത്വം അംഗീകരിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, കാരണം ഈ രീതിയിൽ അവർ ഒരിക്കലും ഒന്നും നേടില്ലെന്നും അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥം നഷ്ടപ്പെടുമെന്നും അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും ജനപ്രിയനാകാൻ നിങ്ങൾ പരിശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഏകാന്തത നിങ്ങളെ വേട്ടയാടും.

ഇതൊരു അപകടകരമായ ചിന്താഗതിയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ശോഭയുള്ളതും മഹത്തായതുമായ ജീവിതം മാത്രമേ ജീവിക്കാൻ അർഹതയുള്ളൂവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വഴുവഴുപ്പുള്ള പാതയിലാണ്. ഈ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുന്ന ഓരോ വഴിയാത്രക്കാരനും ഒന്നുമല്ല.

എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ആളുകളും മറിച്ചാണ് ചിന്തിക്കുന്നത്. അവർ വിഷമിക്കുന്നു: “ഞാൻ മറ്റുള്ളവരെപ്പോലെയല്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ, എനിക്ക് ഒന്നും നേടാൻ കഴിയില്ല. സ്വയം പ്രവർത്തിക്കാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കില്ല. ലോകത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ചുരുക്കം ചിലരിൽ ഒരാളാണ് ഞാനെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ മിടുക്കനും വിജയകരവുമാകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിരന്തരം പരാജയം അനുഭവപ്പെടും. ഏറ്റവും ജനപ്രിയനാകാൻ നിങ്ങൾ പരിശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഏകാന്തത നിങ്ങളെ വേട്ടയാടും. നിങ്ങൾ പരിധിയില്ലാത്ത ശക്തിയെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ബലഹീനതയാൽ പീഡിപ്പിക്കപ്പെടും.

"എല്ലാവരും ഒരു തരത്തിൽ മിടുക്കരാണ്" എന്ന പ്രസ്താവന നമ്മുടെ മായയെ പ്രശംസിക്കുന്നു. ഇത് മനസ്സിനുള്ള ഫാസ്റ്റ് ഫുഡാണ് - രുചികരവും എന്നാൽ അനാരോഗ്യകരവും ശൂന്യവുമായ കലോറികൾ നിങ്ങളെ വൈകാരികമായി വീർപ്പുമുട്ടിക്കുന്നു.

വൈകാരിക ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള വഴിയും ശാരീരിക ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. ലൈറ്റ് സാലഡ് "ഞാൻ ഈ ഗ്രഹത്തിലെ ഒരു സാധാരണ നിവാസിയാണ്" കൂടാതെ ദമ്പതികൾക്ക് ഒരു ചെറിയ ബ്രോക്കോളിയും "എന്റെ ജീവിതം എല്ലാവരുടെയും പോലെയാണ്." അതെ, രുചിയില്ല. എനിക്കത് ഉടനെ തുപ്പണം.

എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ദഹിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ശരീരം കൂടുതൽ മെലിഞ്ഞതും മെലിഞ്ഞതുമായിരിക്കും. സമ്മർദം, ഉത്കണ്ഠ, പൂർണതയോടുള്ള അഭിനിവേശം എന്നിവ ഇല്ലാതാകും, സ്വയം വിമർശനവും ഊതിപ്പെരുപ്പിച്ച പ്രതീക്ഷകളും കൂടാതെ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

നിങ്ങൾ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ആസ്വദിക്കും, മറ്റൊരു സ്കെയിലിൽ ജീവിതം അളക്കാൻ പഠിക്കുക: ഒരു സുഹൃത്തിനെ കണ്ടുമുട്ടുക, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പുസ്തകം വായിക്കുക, പാർക്കിൽ നടക്കുക, ഒരു നല്ല തമാശ...

എന്തൊരു ബോറാണ്, അല്ലേ? എല്ലാത്തിനുമുപരി, നമുക്ക് ഓരോരുത്തർക്കും അത് ഉണ്ട്. പക്ഷേ അതൊരു നല്ല കാര്യമായിരിക്കാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക