ഒരു ഉളുക്ക്

ഒരു ഉളുക്ക്

 ഐസ് പ്രയോഗം - ഒരു പ്രകടനം

പുറം ഉളുക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ ലംബർ ഉളുക്ക് എന്നിവ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനുമുള്ള വിവരങ്ങൾക്ക്, ഞങ്ങളുടെ ലോ ബാക്ക് പെയിൻ ഷീറ്റ് കാണുക.

La കണങ്കാല് ഏറ്റവും ദുർബലമായ സംയുക്തമാണ്ഉളുക്ക്. ഉളുക്ക് എന്നത് ഒന്നോ അതിലധികമോ നീട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണീർ ആണ് ലിഗമുകൾ ഒരു സംയുക്തത്തിന്റെ. അസ്ഥികളെ പരസ്പരം ഒന്നിപ്പിക്കുന്ന നാരുകളുള്ള ടിഷ്യുവിന്റെ ബാൻഡുകളുടെ ബണ്ടിലുകളാണ് ലിഗമെന്റുകൾ, വളരെ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതും വളരെ വിപുലീകരിക്കാൻ കഴിയാത്തതുമാണ്. അവർ സന്ധികൾക്ക് സ്ഥിരത നൽകുന്നു (ഡയഗ്രം കാണുക).

മറ്റു സന്ധികൾ, പോലെ മുട്ടുകൾ, കൈമുട്ട് ഒപ്പം മയക്കുമരുന്ന്, ലിഗമെന്റ് സ്ട്രെച്ചിനും വിധേയമാകാം. പ്രത്യേകിച്ച് അത്ലറ്റുകളിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്നു.

La വേദന,നീരു ഒപ്പം ജോയിന്റ് ചലിക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടും ഉളുക്കിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളാണ്.

മിക്ക കേസുകളിലും, ഡോക്ടർക്ക് ചോദിക്കാൻ കഴിയും രോഗനിര്ണയനം രോഗിയെ ചോദ്യം ചെയ്യുകയും ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുകയും ചെയ്ത ശേഷം. ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ എ പൊട്ടിക്കുക, അദ്ദേഹം ഒരു എക്സ്-റേ റേഡിയോഗ്രാഫി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കൂടുതൽ അപൂർവ്വമായി, ലിഗമെന്റുകളുടെ അവസ്ഥ കാണാൻ ഒരു മാഗ്നറ്റിക് റിസോണൻസ് ഇമേജിംഗ് (എംആർഐ) ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്നു.

തീവ്രതയുടെ ഡിഗ്രികൾ (ഡയഗ്രം കാണുക)

  • നേരിയ ഉളുക്ക് : ലിഗമെന്റുകളുടെ നീട്ടൽ, പലപ്പോഴും വിളിക്കപ്പെടുന്നു മാലിന്യം. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ജോയിന്റ് ഇപ്പോഴും പ്രവർത്തനക്ഷമമാണ്;
  • മിതമായ ഉളുക്ക് : ഒരു ഭാഗിക കണ്ണുനീർ അനുഗമിക്കുന്ന ലിഗമെന്റുകളുടെ നീട്ടൽ;
  • കഠിനമായ ഉളുക്ക് : ലിഗമെന്റിന്റെ (കൾ) പൂർണ്ണമായ വിള്ളൽ. ടെൻഡോൺ അസ്ഥിയിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തിയേക്കാം, അതിനൊപ്പം ഒരു ചെറിയ കഷണം എടുക്കാം.

കാരണങ്ങൾ

  • ജോയിന്റ് അതിന്റെ സാധാരണ വ്യാപ്തിക്കപ്പുറം വളയുക, നീട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ വളച്ചൊടിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, പരുക്കൻ പ്രതലത്തിൽ നടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കണങ്കാൽ ഉളുക്ക്;
  • ഒരു ജോയിന്റിൽ കടുത്ത സമ്മർദ്ദം. ഉദാഹരണത്തിന്, പെട്ടെന്ന് ദിശ മാറ്റുന്ന ഒരു ഫുട്ബോൾ അല്ലെങ്കിൽ ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ കളിക്കാരൻ;
  • ഒരു ജോയിന്റിലേക്ക് നേരിട്ടുള്ള ഹിറ്റ്;
  • ദുർബലമായ ലിഗമെന്റ് അവശേഷിപ്പിച്ച മുൻ ഉളുക്ക്.

സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ

ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഉളുക്ക് ആവർത്തിച്ച് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, തരുണാസ്ഥി, ചലിക്കുന്ന എല്ലാ സന്ധികളിലും അസ്ഥികളുടെ അറ്റത്ത് പൊതിഞ്ഞ ടിഷ്യു എന്നിവയുടെ തകർച്ചയുടെ സ്വഭാവമുള്ള ഒരു രോഗത്തിന് കാരണമാകും.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക