ക്യാൻസറിനെ തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഓങ്കോളജി പോലുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ രോഗത്തിന് നിർബന്ധിത ചികിത്സയും മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടവും ആവശ്യമാണ്. പ്രധാന ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിനൊപ്പം, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കാൻസർ പ്രതിരോധത്തിന്റെ പ്രകടനവും വ്യാപനവും കുറയ്ക്കാൻ ഫലപ്രദമായി സഹായിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി

പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന് ഇഞ്ചി ഒരു പുതുമയല്ല. ഈ ഘടകത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ, നിസ്സാരമായ SARS ഉം ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുടെ സങ്കീർണ്ണ ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സിക്കുന്നു. ഓങ്കോളജിയുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, കീമോതെറാപ്പിയുടെ ഫലമായി ഓക്കാനം നീക്കം ചെയ്യാൻ ഇഞ്ചി സഹായിക്കുന്നു. ക്യാൻസർ മുഴകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനും ഇത് ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു. ഇഞ്ചി പുതിയ രൂപത്തിലും പൊടി രൂപത്തിലും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

മഞ്ഞൾ

മഞ്ഞളിൽ ഒരു പ്രധാന സംയുക്തം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - കുർക്കുമിൻ, ഇത് ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവുമാണ്. ഈ ഗുണങ്ങൾ മഞ്ഞളിനെ ക്യാൻസറിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ഫലപ്രദമായ ഉപകരണമാക്കി മാറ്റുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് വൻകുടൽ, പ്രോസ്റ്റേറ്റ്, സ്തനാർബുദം, ചർമ്മ കാൻസർ എന്നിവ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും.

റോസ്മേരി

ക്യാൻസറിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന നല്ലൊരു ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് കൂടിയാണ് ഈ സസ്യം. റോസ്മേരി ഇലകൾ ദഹനനാളത്തിന്റെ അവയവങ്ങളുമായുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ, ദഹനക്കേട്, വായുവിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുകയും വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിന്റെ പ്രകാശനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രോഗകാരികളായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച ഡിറ്റോക്സാണ് റോസ്മേരി.

വെളുത്തുള്ളി

വെളുത്തുള്ളിയിൽ സൾഫർ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ അർജിനൈൻ, ഒലിഗോസാക്രറൈഡുകൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, സെലിനിയം എന്നിവയുടെ നല്ല ഉറവിടം കൂടിയാണ് വെളുത്തുള്ളി. ഈ ഘടകങ്ങൾ ഓരോന്നും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും.

വെളുത്തുള്ളി പതിവായി കഴിക്കുന്നത് ആമാശയം, വൻകുടൽ, അന്നനാളം, പാൻക്രിയാസ്, സ്തനങ്ങൾ എന്നിവയിലെ കാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. വെളുത്തുള്ളി ശരീരത്തെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാനും പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ചുവന്നമുളക്

ഈ മസാല താളിക്കുക ഗുണകരമായ സംയുക്തം കാപ്സൈസിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കഠിനമായ വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു. ന്യൂറോപതിക് വേദന ചികിത്സിക്കുന്നതിനും കാപ്‌സൈസിൻ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. മുളക് ദഹനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ദഹനനാളത്തിന്റെ എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പുതിന

നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കാനും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാനും നാടോടി വൈദ്യത്തിലെ പുതിന ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെയും പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന കുടലിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങളെ സൌമ്യമായി ഇല്ലാതാക്കുന്നു, വയറിലെ പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം ലഘൂകരിക്കുന്നു, പിത്തരസത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ചമോമൈൽ

വീക്കം ഒഴിവാക്കാനും നാഡീവ്യവസ്ഥയെ വിശ്രമിക്കാനും ഉറക്കവും ദഹനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന പ്രതിവിധിയാണ് ചമോമൈൽ. ഇത് വയറുവേദന കുറയ്ക്കുകയും, തുളസി പോലെ, വയറിലെയും കുടലിലെയും പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക