വാൽനട്ട് ഓയിൽ - എണ്ണയുടെ വിവരണം. ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളും ഉപദ്രവങ്ങളും

വിവരണം

വാൾനട്ട്, വാൽനട്ട് ഓയിൽ പോലെ, വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, ഒരു അദ്വിതീയ സസ്യമാണ്, ഇവയുടെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും രോഗശാന്തി സ്വഭാവമുള്ളവയാണ്, മാത്രമല്ല പലതരം രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ തടയുന്നതിനോ സജീവമായി ഉപയോഗിക്കാം.

ശക്തവും വ്യാപകവുമായ ഈ അർബോറിയലിന്റെ ബഹുമുഖ കഴിവുകൾ, അവയുടെ പഴങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ശീലിച്ചവയാണ്, "ലഭ്യമായ" ക്ലാസിലെ ഏറ്റവും വിലകുറഞ്ഞ സസ്യ എണ്ണകളിലൊന്നായ അതിന്റെ വിത്തുകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത അടിസ്ഥാന എണ്ണയിൽ പൂർണ്ണമായും അന്തർലീനമാണ്.

വാൽനട്ട്, വാൽനട്ട് ഓയിൽ എന്നിവയുടെ ചരിത്രം

പല ഐതിഹ്യങ്ങളും ഈ ചെടിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ അതിന്റെ പഴങ്ങളുടെ കേർണലുകളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കവുമായ ന്യൂക്ലിയോളിയുടെ സാമ്യം പ്ലേറ്റോയെ പ്രശംസിച്ചു, സ്വീഡിഷ് യാത്രികനും എഴുത്തുകാരനുമായ സ്വെൻ ഹെഡിൻ പൊതുവെ വാദിച്ചത് പച്ച നിറത്തിലുള്ളവ പറിച്ചെടുത്ത അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ജീവിച്ചിരിപ്പുണ്ടെന്നാണ്, അവർ കരയുകയും ദയനീയമായി ഞരങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു!

മിടുക്കനായി വളരാൻ ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമേയുള്ളൂവെന്ന് ഇതിഹാസ ഇബ്നു സിന് പോലും ബോധ്യപ്പെട്ടു - വാൽനട്ടിൽ നിന്ന് എണ്ണ കുടിക്കുക. അത്തരമൊരു സമൃദ്ധമായ വിളവെടുപ്പ് നടത്താനുള്ള കഴിവ് കാരണം, വാൽനട്ട് എല്ലായ്പ്പോഴും ദീർഘായുസ്സിന്റെയും സമൃദ്ധിയുടെയും പ്രതീകമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു; ചില രാജ്യങ്ങളിൽ, ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനത്തോടനുബന്ധിച്ച് ഒരുതരം സ്ത്രീധനമായി ഒരു നട്ട് നട്ടുപിടിപ്പിക്കുന്ന പാരമ്പര്യം ഇപ്പോഴും സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

സ്‌കോട്ട്‌ലൻഡിൽ, ഒരുതരം വാൽനട്ടിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, വെള്ള, അവർ കവർച്ചയുടെ ഭീഷണി നിർണ്ണയിച്ചു, പഴത്തിന്റെ ഇരുട്ടിൽ പ്രകടമായി.

ഘടനയും സവിശേഷതകളും

വാൽനട്ട് കേർണലുകളിൽ നിന്നുള്ള എണ്ണ ലളിതവും തികച്ചും പ്രാകൃതവുമായ ഒരു മാർഗ്ഗത്തിലൂടെ ലഭിക്കും - തകർന്ന വിത്തുകളിൽ നിന്ന് ചൂടാക്കാതെ അമർത്തുക. ഇതിന്റെ ഘടന ശരിക്കും അസാധാരണമാണ്.

ഫോസ്ഫറസ്, ചെമ്പ്, സിങ്ക്, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം എന്നിവയ്ക്ക് പുറമേ, വിറ്റാമിൻ ഇ ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഈ എണ്ണയാണ് സമ്പൂർണ്ണ റെക്കോർഡ് ഉടമയായി കണക്കാക്കുന്നത് കൂടാതെ എല്ലാ "ചർമ്മ" വിറ്റാമിനുകളും - B, PP മുതൽ A, K, C, E വരെയുള്ള ഗ്രൂപ്പുകൾ.

എണ്ണയുടെ ഘടനയിൽ അപൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകളാണുള്ളത്, അതിൽ പകുതിയും ലിനോലെയിക്, മൂന്നിലൊന്ന് ഒലീക്ക്, ബാക്കി ആൽഫ-ലിനോലെയിക്, ഗാമ-ലിനോലെക് ആസിഡുകൾ എന്നിവയാണ്.

ലൈസിൻറെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം, പ്രോട്ടീനുകളുടെ സ്വാംശീകരണം ത്വരിതപ്പെടുത്താനും ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാനും എണ്ണയ്ക്ക് കഴിവുണ്ട്, പ്രധാന ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനം വാൽനട്ട് കേർണലുകളിൽ നിന്ന് എണ്ണയെ ഹൃദയ, വാസ്കുലർ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള മികച്ച പരിഹാരങ്ങളുടെ റാങ്കിലേക്ക് ഉയർത്തുന്നു ( പ്രത്യേകിച്ച് രക്തപ്രവാഹത്തിന്) ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സാധാരണവൽക്കരണവും.

ബാഹ്യമായി, ഈ എണ്ണ തികച്ചും ദ്രാവകമാണ്, സൂര്യകാന്തിയുമായി ദ്രാവകവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താം, അതേസമയം അതിന്റെ നിറം സ്വർണ്ണമായി ആമ്പർ ഓവർഫ്ലോ ഉപയോഗിച്ച് ഉച്ചരിക്കും. ഇരുണ്ടതും ഇറുകിയതുമായ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി പാലിച്ചുകൊണ്ട് ഈ അടിസ്ഥാന എണ്ണ 2 വർഷം വരെ മാത്രമേ സൂക്ഷിക്കുകയുള്ളൂ.

പ്രാഥമിക നേർപ്പിക്കാതെ “മിശ്രിത” ത്തിൽ പ്രത്യേക സവിശേഷതകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് “ഗ്രീക്ക്” എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അവശ്യ എണ്ണകൾക്കുള്ള വാഹനമായി ഇത് അനുയോജ്യമാണ്.

എണ്ണ വാമൊഴിയായി എടുക്കാം. സുഗന്ധം നട്ടി എന്നാണ് ഉച്ചരിക്കുന്നത്, രുചി വാൽനട്ട് കേർണലുകൾക്ക് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ മൃദുവാണ്.

വാൽനട്ട് ഓയിലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

ആന്തരിക ഉപയോഗത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച സസ്യ എണ്ണകളിലൊന്നാണ് വാൽനട്ട് കേർണൽ ഓയിൽ. ഇത് ഒറ്റയ്ക്കുള്ള പരിഹാരമായി അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത പാചകത്തിന് ഒരു സസ്യ എണ്ണയായി ഉപയോഗിക്കാം.

വാൽനട്ടിന്റെ രോഗശാന്തി സവിശേഷതകൾ സ്ഥിരതയാർന്ന, നോർമലൈസിംഗ് ഏജന്റിന്റെ റോളിലാണ് കൂടുതൽ പ്രകടമാകുന്നത്. ഈ എണ്ണ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയെ സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു, ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധവും പൊതുവായ സ്വരവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾക്ക് ശേഷം വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള പ്രധാന ഘടകത്തിന്റെ പങ്ക്, സാധാരണ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക.

രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, ഇസ്കെമിയ എന്നിവയാൽ വാൽനട്ടിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വാർദ്ധക്യത്തിൽ ഏറ്റവും ശക്തമായി പ്രകടമാകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

പല പ്രിയപ്പെട്ട അണ്ടിപ്പരിപ്പിന്റെ കേർണലുകളിൽ നിന്നുള്ള എണ്ണ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, പതിവ് ഉപയോഗം രക്തപ്രവാഹത്തിന് കാരണമാകുന്ന രക്തക്കുഴലുകളുടെ രൂപവത്കരണത്തെ പൂർണ്ണമായി തടയുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് ദീർഘകാലത്തേക്ക് സാധാരണമാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണിത്.

പല അടിസ്ഥാന എണ്ണകളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, ക്രോണിക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, വാസ്കുലർ, ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ എന്നിവ തടയുന്നതിനുള്ള മികച്ച പ്രതിവിധി, ഉപാപചയത്തിന്റെ പൊതുവായ സാധാരണവൽക്കരണം, കരൾ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ, ഇത് വൃക്കരോഗങ്ങൾക്കും ഫലപ്രദമാണ്.

പുഴുക്കൾ, അസിഡിറ്റി, വൻകുടൽ പുണ്ണ്, യുറോലിത്തിയാസിസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

ഇത് ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തെ സാധാരണമാക്കും, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. വെരിക്കോസ് സിരകൾ, ഫ്യൂറൻകുലോസിസ്, സോറിയാസിസ്, എക്സിമ, ക്ഷയം എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിലും വാൽനട്ട് ഫലപ്രദമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

ആന്തരിക പ്രതിരോധത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് ആന്റി-റേഡിയേഷൻ, ആന്റികാർസിനോജെനിക് ഗുണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

കോസ്മെറ്റോളജിയിലെ അപേക്ഷ

വാൽനട്ടിന്റെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഗുണങ്ങൾ medic ഷധത്തേക്കാൾ കുറവാണ്, പക്ഷേ അവയെല്ലാം നികത്താനാവില്ല. പ്രായമാകുന്നതോ കഠിനമായി വരണ്ടതോ ആയ ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കുന്നതിൽ ഈ എണ്ണ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്, എമോലിയന്റുകളും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകളും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഗുണങ്ങളാണ്.

പ്രത്യേകിച്ചും, വാൽനട്ട് ഓയിൽ വിള്ളലുകളുടെയും മുറിവുകളുടെയും ശമനത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു, ഏതെങ്കിലും പദോൽപ്പത്തിയുടെ പ്രകോപിപ്പിക്കലും വീക്കവും ഒഴിവാക്കുന്നു. പൊതുവായ പുനരുജ്ജീവനത്തിനുള്ള അടിസ്ഥാന എണ്ണകളിലൊന്നാണിത്, പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ സാധാരണവൽക്കരിക്കുന്നതിലൂടെയും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു രോഗശാന്തിയും സ്ഥിരതയാർന്നതുമായ ഏജന്റായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, വാൽനട്ട് സൂര്യതാപവും പ്രകോപിപ്പിക്കലും ഇല്ലാതെ ഒരു ഇരട്ട സൗന്ദര്യാത്മക ടാൻ സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.

മുടി സംരക്ഷണത്തിനും നഖസംരക്ഷണത്തിനും വാൽനട്ട് ഓയിൽ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാറുള്ളൂ - എന്നാൽ കൂടുതൽ പ്രത്യേക അടിത്തറകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഇത് വളരെ വരണ്ട മുടിക്ക് (വല്ലപ്പോഴുമുള്ള ഉപയോഗം) അല്ലെങ്കിൽ മുറിവുള്ള എണ്ണകൾക്ക് ഒരു വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെന്റായിരിക്കും.

Contraindications

വാൽനട്ട് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരേയൊരു പരിമിതി പെപ്റ്റിക് അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, കുറഞ്ഞ അസിഡിറ്റി എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ സജീവ ഘട്ടമാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, എണ്ണ മിതമായി ഉപയോഗിക്കണം, ഒരു ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശയ്ക്ക് ശേഷം മാത്രമേ ഇത് വാക്കാലുള്ളൂ.

വാൽനട്ട് ഓയിലിന്റെ സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഡോസുകൾ:

• ശുദ്ധമായ രൂപത്തിലുള്ള ബാഹ്യ ഉപയോഗം പരിമിതമല്ല - ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ലൂബ്രിക്കേഷൻ, മസാജ് അല്ലെങ്കിൽ ഉഷ്ണത്താൽ തടവുക എന്നിവയ്ക്കായി, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ അളവിൽ അപേക്ഷിക്കാം;
• മറ്റ് അടിസ്ഥാന എണ്ണകളുമായുള്ള മിശ്രിതത്തിന്, സാധാരണയായി തുല്യ അനുപാതത്തിൽ;
• അവശ്യ എണ്ണകളും അവശ്യ മിശ്രിതങ്ങളും അലിയിക്കുന്നതിന് - 3 ഗ്രാം വാൽനട്ടിന് 5-10 തുള്ളി ആരോമാറ്റിക് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മിശ്രിതം;
• ഉള്ളിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഒരു ദിവസം 3 തവണ വരെ കഴിക്കുക, അത് കുടിക്കാതെ തന്നെ, ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പായി മാത്രം (ഒപ്റ്റിമൽ - അര മണിക്കൂർ, ഒരു വയസ് മുതൽ കുട്ടികൾക്ക് - 3-5 തുള്ളി വരെ, മൂന്ന് മുതൽ ആറ് വയസ്സ് വരെ - 10 വരെ തുള്ളികൾ, പത്ത് വയസ്സ് മുതൽ - അര ടീസ്പൂൺ, 14 ന് ശേഷം സാധാരണ അളവിൽ);
• ക്ഷയരോഗം, രക്താതിമർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ രക്തപ്രവാഹത്തിന് ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ബദൽ മാർഗ്ഗം ഒരേ അളവിൽ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് ഒരൊറ്റ ഡോസ് ആണ്;
• ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും ആമാശയത്തിന്റെയും തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെയും പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ, രാത്രിയിൽ എണ്ണ എടുക്കാം (ഒരേ അളവിൽ).