ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ വിഷയം തുടരുന്നു, വ്യാവസായിക പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരം വയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ശേഖരിച്ചു. ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബദൽ കണ്ടെത്തും ...
- തീയതികൾ. വളരെ ആരോഗ്യകരവും സ്വാഭാവികവും മധുരവുമാണ്. അവ ധാന്യങ്ങളിലും സ്മൂത്തികളിലും ചായയിലും ചേർക്കുക;
- മുന്തിരി പഞ്ചസാര. മാലിന്യങ്ങളില്ലാത്ത പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ ഉൽപ്പന്നം. ഇത് സാധാരണയുള്ളതിന് സമാനമാണ്, സാധാരണ ഒന്നിന് പകരം ഇത് ഉപയോഗിക്കുക;
- തേന്. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന് അറിയപ്പെടുന്നതും ആരോഗ്യകരവും താങ്ങാനാവുന്നതുമായ മധുരപലഹാരം. ഒരു സ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുക, പഞ്ചസാരയെക്കുറിച്ച് മറക്കുക;
- സ്റ്റീവിയ. തേൻ സസ്യത്തിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ചത്, പഞ്ചസാരയേക്കാൾ മധുരമുള്ളതും പൂജ്യം കലോറിയും;
- വാഴപ്പഴം. വളരെ മധുരവും വളരെ ആരോഗ്യകരവുമാണ്. പേസ്ട്രികൾ, സ്മൂത്തികൾ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ തികച്ചും മധുരമാക്കുക.