ഭക്ഷ്യ വ്യവസായത്തിനും, വോക്കിനും ലൈറ്റ് ഫ്രൈയിംഗിനുമായി ശുദ്ധീകരിച്ച സോയാബീൻ ഓയിൽ

പോഷകമൂല്യവും രാസഘടനയും.

ഓരോന്നിനും പോഷകങ്ങളുടെ (കലോറി, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും) ഉള്ളടക്കം പട്ടിക കാണിക്കുന്നു 100 ഗ്രാം ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ ഭാഗം.
പോഷകഅളവ്മാനദണ്ഡം **100 ഗ്രാം മാനദണ്ഡത്തിന്റെ%100 കിലോ കലോറിയിലെ മാനദണ്ഡത്തിന്റെ%100% സാധാരണ
കലോറിക് മൂല്യം884 കിലോ കലോറി1684 കിലോ കലോറി52.5%5.9%190 ഗ്രാം
കൊഴുപ്പ്100 ഗ്രാം56 ഗ്രാം178.6%20.2%56 ഗ്രാം
വിറ്റാമിനുകൾ
വിറ്റാമിൻ ബി 4, കോളിൻ0.2 മി500 മി250000 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ ഇ, ആൽഫ ടോക്കോഫെറോൾ, ടി.ഇ.8.18 മി15 മി54.5%6.2%183 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ കെ, ഫൈലോക്വിനോൺ183.9 μg120 μg153.3%17.3%65 ഗ്രാം
ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക
അയൺ, ​​ഫെ0.02 മി18 മി0.1%90000 ഗ്രാം
സ്റ്റിറോളുകൾ
ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ250 മി~
ഫാറ്റി ആസിഡ്
ട്രാൻസ്ജെൻറർ0.124 ഗ്രാംപരമാവധി 1.9
പൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ
പൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ15.34 ഗ്രാംപരമാവധി 18.7
14: 0 മിറിസ്റ്റിക്0.094 ഗ്രാം~
16: 0 പാൽമിറ്റിക്10.41 ഗ്രാം~
17: 0 മാർഗരിൻ0.105 ഗ്രാം~
18: 0 സ്റ്റിയറിൻ4.041 ഗ്രാം~
20: 0 അരാച്ചിനിക്0.335 ഗ്രാം~
22: 0 ബെജെനിക്0.355 ഗ്രാം~
മോണോസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ21.701 ഗ്രാംമിനിറ്റ് 16.8129.2%14.6%
16: 1 പാൽമിറ്റോളിക്0.123 ഗ്രാം~
16: 1 സിസ്0.123 ഗ്രാം~
18: 1 ഒലൈൻ (ഒമേഗ -9)21.541 ഗ്രാം~
18: 1 സിസ്21.541 ഗ്രാം~
20: 1 ഗാഡോലിക് (ഒമേഗ -9)0.037 ഗ്രാം~
പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ58.208 ഗ്രാം11.2 നിന്ന് 20.6 ലേക്ക്282.6%32%
18: 2 ലിനോലെയിക്51.296 ഗ്രാം~
18: 2 മിക്സഡ് ഐസോമറുകൾ0.124 ഗ്രാം~
18: 2 ഒമേഗ -6, സിസ്, സിസ്51.172 ഗ്രാം~
18: 3 ലിനോലെനിക്6.912 ഗ്രാം~
18: 3 ഒമേഗ -3, ആൽഫ ലിനോലെനിക്6.912 ഗ്രാം~
ഒമേഗ -303 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ6.912 ഗ്രാം0.9 നിന്ന് 3.7 ലേക്ക്186.8%21.1%
ഒമേഗ -303 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ51.172 ഗ്രാം4.7 നിന്ന് 16.8 ലേക്ക്304.6%34.5%
 

Value ർജ്ജ മൂല്യം 884 കിലോ കലോറി ആണ്.

  • കപ്പ് = 218 ഗ്രാം (1927.1 കിലോ കലോറി)
  • tbsp = 13.6 ഗ്രാം (120.2 kCal)
  • tsp = 4.5 ഗ്രാം (39.8 kCal)
ഭക്ഷ്യ വ്യവസായത്തിനും, വോക്കിനും ലൈറ്റ് ഫ്രൈയിംഗിനുമായി ശുദ്ധീകരിച്ച സോയാബീൻ ഓയിൽ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയത്: വിറ്റാമിൻ ഇ - 54,5%, വിറ്റാമിൻ കെ - 153,3%
  • വിറ്റാമിൻ ഇ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഗോണാഡുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്, ഹൃദയപേശികൾ, കോശ സ്തരങ്ങളുടെ സാർവത്രിക സ്ഥിരതയാണ്. വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ കുറവോടെ, എറിത്രോസൈറ്റുകളുടെ ഹീമോലിസിസും ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.
  • വിറ്റാമിൻ കെ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് നിയന്ത്രിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ കെ യുടെ അഭാവം രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന സമയം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് രക്തത്തിലെ പ്രോട്രോംബിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു.
ടാഗുകൾ: കലോറി ഉള്ളടക്കം 884 കിലോ കലോറി, രാസഘടന, പോഷക മൂല്യം, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, എന്തുകൊണ്ട് ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ് ഭക്ഷ്യ വ്യവസായത്തിന്, ശുദ്ധമായ സോയാബീൻ ഓയിൽ, വൊക്ക്, ലൈറ്റ് ഫ്രൈ, കലോറി, പോഷകങ്ങൾ, ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ ഭക്ഷ്യ വ്യവസായത്തിന് ശുദ്ധീകരിച്ച സോയാബീൻ ഓയിൽ നേരിയ വറുത്തത്

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക