സ്കീസോഫ്രീനിയയ്ക്കുള്ള പോഷകാഹാരം

രോഗത്തിന്റെ പൊതുവായ വിവരണം

 

ക്രമാനുഗതമായ വ്യക്തിത്വ മാറ്റങ്ങൾ (വൈകാരിക ദാരിദ്ര്യം, ഓട്ടിസം, ഉത്കേന്ദ്രതകളുടെയും വിചിത്രതയുടെയും രൂപം), മാനസിക പ്രവർത്തനത്തിലെ നെഗറ്റീവ് മാറ്റങ്ങൾ (മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ വിച്ഛേദനം, ചിന്താ തകരാറ്, energy ർജ്ജ സാധ്യത കുറയുന്നു) മനോരോഗ പ്രകടനങ്ങൾ (ബാധകമായ, മനോരോഗ, ന്യൂറോസിസ് -ലൈക്ക്, ഭ്രമാത്മകത, വിഭ്രാന്തി, കാറ്ററ്റോണിക്, ഹെബെഫ്രെനിക്).

സ്കീസോഫ്രീനിയയുടെ കാരണങ്ങൾ

  • പാരമ്പര്യ ഘടകങ്ങൾ;
  • പ്രായവും ലിംഗഭേദവും: പുരുഷന്മാരിൽ, ഈ രോഗം നേരത്തെ സംഭവിക്കുന്നു, അനുകൂലമായ ഫലമില്ലാതെ, അതിന്റെ തുടർച്ചയായ ഗതിക്ക് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്; സ്ത്രീകളിൽ, സ്കീസോഫ്രീനിയ പാരോക്സിസ്മൽ ആണ്, ന്യൂറോ എൻഡോക്രൈൻ പ്രക്രിയകളുടെ ചാക്രിക സ്വഭാവം കാരണം (ഗർഭം, ആർത്തവ പ്രവർത്തനം, പ്രസവം), രോഗത്തിന്റെ ഫലം കൂടുതൽ അനുകൂലമാണ്; കുട്ടിക്കാലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ക o മാരത്തിൽ, സ്കീസോഫ്രീനിയയുടെ മാരകമായ രൂപങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം.

സ്കീസോഫ്രീനിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

സ്കീസോഫ്രീനിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സൈക്കോപാത്തോളജിക്കൽ പ്രകടനങ്ങളാണ് (വികലമായ വികാരങ്ങളും ബുദ്ധിയും). ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു രോഗിക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, മെറ്റീരിയൽ സ്വാംശീകരിക്കുക, ചിന്തകളെ നിർത്തുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യുക, അവയുടെ അനിയന്ത്രിതമായ ഒഴുക്ക്, സമാന്തര ചിന്തകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അയാൾ പരാതിപ്പെടാം. കൂടാതെ, രോഗിക്ക് വാക്കുകളുടെ പ്രത്യേക അർത്ഥം, കലാസൃഷ്ടികൾ, നിയോലിസങ്ങൾ (പുതിയ വാക്കുകൾ) സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും, അവന് മാത്രം മനസ്സിലാക്കാവുന്ന ചില പ്രതീകാത്മകത ഉപയോഗിക്കുക, അലങ്കരിച്ച, യുക്തിപരമായി ചിന്തകളുടെ അവതരണം.

പ്രതികൂലമായ ഫലമുള്ള രോഗത്തിൻറെ ഒരു നീണ്ട ഗതിയിൽ, സംസാരത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ പൊരുത്തക്കേട് നിരീക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യാം, രോഗിക്ക് അതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയാത്ത ഭ്രാന്തമായ ചിന്തകൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, പേരുകൾ, തീയതികൾ, മെമ്മറിയിലെ പദങ്ങൾ, ആസക്തികൾ, ഭയം, ന്യായവാദം). ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മരണത്തിന്റെയും ജീവിതത്തിന്റെയും അർത്ഥം, ലോകക്രമത്തിന്റെ അടിത്തറ, അതിൽ അവന്റെ സ്ഥാനം തുടങ്ങിയവയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ രോഗി വളരെക്കാലം ചെലവഴിക്കുന്നു.

സ്കീസോഫ്രീനിയയ്ക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

ചില ഡോക്ടർമാരും ശാസ്ത്രജ്ഞരും സ്കീസോഫ്രീനിയയിൽ ഒരു പ്രത്യേക "ആന്റി-സ്കീസോഫ്രീനിക്" ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കണമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു, ഇതിന്റെ തത്വം ഭക്ഷണത്തിൽ കസീനും ഗ്ലൂറ്റനും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തരുത് എന്നതാണ്. കൂടാതെ, ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ ബി 3, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ, എൻസൈമുകൾ, മൾട്ടിവിറ്റമിൻ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കണം. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

 
  • പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ, കോട്ടേജ് ചീസ്, തൈര്, ബട്ടർ മിൽക്ക് (ആവശ്യമായ എല്ലാ ഭക്ഷണ ഘടകങ്ങളുടെയും ആഗിരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന അമിനോ ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, സജീവ ദഹനം, വിറ്റാമിനുകൾ ബി 1, കെ രൂപീകരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു);
  • കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ മത്സ്യം, മെലിഞ്ഞ മാംസം, സീഫുഡ് എന്നിവ പുതിയ പച്ചക്കറികളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് കഴിക്കണം (ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഒഴികെ) 1 മുതൽ 3 വരെ അനുപാതത്തിൽ, രാവിലെ അല്ലെങ്കിൽ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിൽ ആഴ്ചയിൽ ഒന്നിൽ കൂടുതൽ;
  • വിറ്റാമിൻ ബി 3 (പിപി, നിയാസിൻ, നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡ്) അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ: പന്നി കരൾ, ഗോമാംസം, പോർസിനി കൂൺ, കടല, ചാമ്പിനോൺസ്, കോഴിമുട്ട, ബീൻസ്, ഹസൽനട്ട്, പിസ്ത, ഓട്സ്, വാൽനട്ട്, ചിക്കൻ, ബാർലി ഗ്രോട്ട്സ്, ധാന്യം, സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ നിലക്കടല, താനിന്നു, തവിട്, ഷെൽഡ് എള്ള്, യീസ്റ്റ്, ധാന്യങ്ങൾ, ഗോതമ്പ്, അരി തവിട്;
  • ആന്റീഡിപ്രസന്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ: ബദാം, സാൽമൺ, ട്രൗട്ട്, കടൽപ്പായൽ, ബ്രോക്കോളി, വാഴപ്പഴം, ടർക്കി മാംസം, ആട്ടിൻകുട്ടി, മുയൽ, ബ്ലൂബെറി, സ്ട്രോബെറി;
  • സ്റ്റോർ-വാങ്ങിയ സോസുകൾ ഇല്ലാതെ ബോർഷ്റ്റ്, സൂപ്പ്;
  • പുതിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും;
  • ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ;
  • വീട്ടിൽ സ്വാഭാവിക ജ്യൂസുകൾ;
  • തേന്.

സ്കീസോഫ്രീനിയയ്ക്കുള്ള നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

  • റൈ ടീ (ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ റൈ) രാവിലെ ഉപയോഗിക്കാൻ;
  • ഗാർഡൻ മർജോറം പുഷ്പങ്ങളുടെ ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ (രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ പൂക്കൾ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക (ഏകദേശം 400 ഗ്രാം), ഒരു തെർമോസിൽ നിർബന്ധിക്കുക) ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഒരു ദിവസം 4 തവണ ഉപയോഗിക്കുക;
  • പച്ചമരുന്നുകൾ വാലേറിയൻ (റൂട്ട്) കഷായത്തിന്റെ മൂന്ന് ഭാഗങ്ങൾ കലർത്തി ഇരുണ്ട പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക) ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുക.

സ്കീസോഫ്രീനിയയ്ക്ക് അപകടകരവും ദോഷകരവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് മദ്യം ഒഴിവാക്കുക, കൃത്രിമ അല്ലെങ്കിൽ രാസ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ, സംരക്ഷണം, ശുദ്ധീകരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, അതുപോലെ കൃത്രിമ വിറ്റാമിനുകൾ, ഭക്ഷ്യ അഡിറ്റീവുകൾ, സിന്തറ്റിക് നിറങ്ങൾ, വിവിധ സെമി-ഫിനിഷ്ഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (ചെന്ന, പേസ്റ്റികൾ, രവിയോളി, നഗറ്റുകൾ, കട്ട്ലറ്റ്), ബ്രെഡ് ചെയ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, സോസേജുകൾ, സോസേജുകൾ, ടിന്നിലടച്ച മാംസം, മത്സ്യം, മയോന്നൈസ്, സോസുകൾ, കെച്ചപ്പുകൾ, ബൗയിലൺ ക്യൂബ്സ്, ഡ്രൈ സെമി-ഫിനിഷ്ഡ് സൂപ്പുകൾ, കൊക്കോ പൗഡർ, കെവാസ്, തൽക്ഷണ കോഫി. കൂടാതെ, ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 3 ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന പഞ്ചസാര, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, മധുരമുള്ള സോഡ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

മുന്നറിയിപ്പ്!

നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏതൊരു ശ്രമത്തിനും അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ഉത്തരവാദിയല്ല, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളെ വ്യക്തിപരമായി ഉപദ്രവിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല. ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനും രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിനും മെറ്റീരിയലുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക!

മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പോഷകാഹാരം:

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക