അപസ്മാരത്തിനുള്ള പോഷണം

അപസ്മാരത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

എല്ലാ ഡോക്ടർമാരും ശാസ്ത്രജ്ഞരും അപസ്മാരത്തിനുള്ള ഒരൊറ്റ ഭക്ഷണത്തെ തിരിച്ചറിയുന്നില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു രോഗിക്ക് സമാന്തരമായി മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണം പ്രകോപിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുന്നത് ആക്രമണങ്ങളെ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കും. അപസ്മാരം പ്രമേഹത്താൽ സങ്കീർണ്ണമാണെങ്കിൽ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയുമ്പോൾ, ഭൂവുടമകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

പലപ്പോഴും, അപസ്മാരം ബാധിച്ച രോഗികൾക്ക് ഡയറി-പ്ലാന്റ് ഡയറ്റ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഇത് ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് മാംസവും മറ്റ് പ്രോട്ടീൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കണമെന്നല്ല. ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രോട്ടീൻ പട്ടിണിയെ ബാധിക്കുന്ന ഹെക്സാമെഡിൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇത് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. മത്സ്യവും മാംസവും തിളപ്പിച്ച് തുല്യ അളവിൽ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ദീർഘകാല മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സയിലൂടെ, ശരീരത്തിന് വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഫിയോളിക് ആസിഡ്, ഹോമോസിസ്റ്റീൻ, വിറ്റാമിൻ ബി 12 എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ആവശ്യമാണ്. രോഗത്തിന്റെ സ്കീസോഫ്രേനിക് സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഭക്ഷണത്തിലെ 2/3 കൊഴുപ്പും 1/3 പ്രോട്ടീനും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും തമ്മിലുള്ള അനുപാതം സൂചിപ്പിക്കുന്ന തികച്ചും ഫലപ്രദമായ ഒരു കെറ്റോജെനിക് ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് പരാമർശിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ ഭക്ഷണക്രമം പലപ്പോഴും കുട്ടികളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിച്ച് രണ്ട് മൂന്ന് ദിവസത്തെ ഉപവാസത്തിന് ശേഷം കുട്ടിയെ ഒരു കെറ്റോജെനിക് ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മാറ്റുന്നു. ശരീരം സാധാരണയായി രണ്ട് മൂന്ന് ദിവസത്തേക്ക് ഈ ഭക്ഷണക്രമം സ്വീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പലപ്പോഴും, അതിനുശേഷം, രോഗിയെ ഒരു സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മാറ്റാം.

ആന്റികൺ‌വൾസന്റുകളുമായുള്ള ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ഫലം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, പട്ടിണി ഭക്ഷണത്തെ ആശ്രയിക്കാൻ മരുന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിരവധി വർഷങ്ങളായി, അപസ്മാരം ബാധിച്ച രോഗികൾക്ക് കർശനമായ ഉപവാസത്തിലും ഉപവാസത്തിലും അവരുടെ അവസ്ഥയിൽ പുരോഗതി ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഒരു താൽക്കാലിക പ്രതിവിധി മാത്രമാണെന്നും ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങളുടെ വിതരണത്തെ ബാധിക്കരുതെന്നും ഓർമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഭക്ഷണക്രമം വൈവിധ്യപൂർണ്ണവും ഫൈബർ ഭക്ഷണങ്ങളും പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും പൂർണ്ണമായും അടങ്ങിയിരിക്കണം. ഈ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് മികച്ച കുടൽ ചലനത്തെ സഹായിക്കുകയും മലബന്ധം തടയുകയും ചെയ്യുന്നത്.

ഉറക്കസമയം പരമാവധി രണ്ട് മണിക്കൂർ മുമ്പ് അപസ്മാരത്തിന് അത്താഴം കഴിക്കാമെന്നത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

അപസ്മാരത്തിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ വളരെ ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ ഒരു മാർഗ്ഗം ഫോറസ്റ്റ് പുല്ലിന്റെ ഒരു കഷായം ഉപയോഗിച്ച് കുളിക്കുക എന്നതാണ്.

മറ്റൊരു പാചകക്കുറിപ്പ്, അതിന്റെ ലാളിത്യത്തിൽ അസാധാരണമാണ്, അതിരാവിലെ പ്രകൃതിയിലേക്ക് പോകുക എന്നതാണ്, അവിടെ പുല്ലിൽ ധാരാളം മഞ്ഞുണ്ടാകും. നിങ്ങൾ പുല്ലിൽ ഒരു നേർത്ത പുതപ്പ് ഇടേണ്ടതുണ്ട്, അങ്ങനെ അത് കഴിയുന്നത്ര ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യും. കവർലെറ്റ് വരണ്ടുപോകുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ രോഗിയെ മൂടണം.

കരിഞ്ഞ കരി ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ഇടുക, വ്യക്തിക്ക് ഒരു പാനീയം നൽകുക. ഈ പുരാതന പാചകക്കുറിപ്പ് ഓരോ 11 ദിവസത്തിലും ആവർത്തിക്കണം.

ആർണിക്ക പൂക്കളുടെ ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കുന്നത് ഇപ്രകാരമാണ്: 200 ഗ്രാം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ പൂക്കൾ രണ്ട് മുതൽ മൂന്ന് മണിക്കൂർ വരെ നിർബന്ധിക്കുന്നു. രണ്ടോ മൂന്നോ ടേബിൾസ്പൂൺ തേനിൽ കലർത്തി ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഒരു ദിവസം മൂന്ന് മുതൽ അഞ്ച് തവണ വരെ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

സ്റ്റാർ അനീസ് റൂട്ട് ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്: 200 ഗ്രാം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ റൂട്ട് രണ്ട് മുതൽ മൂന്ന് മണിക്കൂർ വരെ നിർബന്ധിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഒരു ദിവസം മൂന്ന് മുതൽ അഞ്ച് തവണ വരെ എടുക്കുക.

വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ട ഹോഗ്‌വീഡിന്റെ വേരുകൾ (രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ) അര ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ എട്ട് മണിക്കൂർ നിർബന്ധിക്കുന്നു. വേരുകളുടെ ഇൻഫ്യൂഷൻ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് കഴിക്കണം, ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ചെറുതായി ചൂടാക്കുക, ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് മുതൽ നാല് തവണ വരെ.

ഡ്രോപ്പ് ക്യാപ്പിന്റെ സസ്യം, വേരുകൾ അര ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ രണ്ട് മുതൽ മൂന്ന് മണിക്കൂർ വരെ മൂന്ന് മണിക്കൂർ നിർബന്ധിക്കുന്നു. തേൻ ചേർത്ത്, ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു ദിവസം രണ്ട് മൂന്ന് തവണ എടുക്കുക.

രണ്ട് ടീസ്പൂൺ വലേറിയൻ റൂട്ട് ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ രണ്ട് മണിക്കൂർ നിർബന്ധിക്കുന്നു. രാവിലെയും ഉച്ചയ്ക്കും ഉറക്കസമയം മുമ്പും ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് അര ഗ്ലാസ് കഷായങ്ങൾ കുടിക്കുക.

അപസ്മാരത്തിനുള്ള അപകടകരവും ദോഷകരവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നിരോധനം മദ്യമാണ്. ദുർബലമായ വൈനുകളും ബിയറും മറ്റ് കുറഞ്ഞ മദ്യപാനങ്ങളും പോലും കുടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മദ്യപാനം പിടിച്ചെടുക്കലിന്റെ പ്രകടനത്തിന് മാത്രമല്ല, രോഗത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഗതിയിലും അതിന്റെ തീവ്രതയിലും സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ വലിയ അളവിൽ മദ്യം കഴിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും അപകടകരമായ കാര്യം.

കൂടാതെ, അപസ്മാരം പിടുത്തത്തിന് കാരണമാകുമെന്നതിനാൽ അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.

വലിയ അളവിൽ ദ്രാവകങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ പിടിച്ചെടുക്കൽ കൂടുതൽ പതിവാണ്. ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, പല ശാസ്ത്രജ്ഞരും കഴിയുന്നത്ര കുറഞ്ഞ ദ്രാവകം കഴിക്കാനും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വളരെക്കാലമായി, അപസ്മാരം ബാധിച്ച രോഗികൾ ഉപ്പ് കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ ഈ സമയത്ത് ഉപ്പ് രഹിത ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിക്ക് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല.

അപസ്മാരം ബാധിച്ച ആളുകൾ ലളിതമായ പഞ്ചസാര കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പോഷകാഹാരം: