സിസ്റ്റിറ്റിസിനുള്ള പോഷണം

സിസ്റ്റിറ്റിസിനുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

നിശിതവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ സിസ്റ്റിറ്റിസിലെ ഭക്ഷണ പോഷകാഹാരത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം പകർച്ചവ്യാധികളിൽ നിന്ന് മൂത്രാശയത്തിന്റെയും മൂത്രനാളികളുടെയും മതിലുകൾ "ഫ്ലഷ്" ചെയ്യുക എന്നതാണ്. അതായത്, ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് ഡൈയൂററ്റിക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും കഫം മെംബറേൻ കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാനുള്ള വികസനം തടയുകയും വേണം. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ പ്രതിദിനം 2-2,5 ലിറ്റർ ദ്രാവകം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സിസ്റ്റിറ്റിസിനുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പഴ പാനീയങ്ങൾ, പച്ചക്കറി, പഴച്ചാറുകൾ, കമ്പോട്ടുകൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ലിംഗോൺബെറി, ക്രാൻബെറി എന്നിവയിൽ നിന്ന്);
• ക്ലോറൈഡ്-കാൽസ്യം മിനറൽ വാട്ടർ;
• ഹെർബൽ ടീ (കിഡ്നി ടീ, ബിയർബെറി, കോൺ സിൽക്ക് എന്നിവയിൽ നിന്ന്);
• പഞ്ചസാര ഇല്ലാതെ ദുർബലമായ പച്ച അല്ലെങ്കിൽ കറുത്ത ചായ;
• പുതിയ പഴങ്ങൾ (ഉദാ. മുന്തിരി, പിയർ) അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറികൾ (ഉദാ മത്തങ്ങ, ശതാവരി, സെലറി, ആരാണാവോ, വെള്ളരി, കാരറ്റ്, ചീര, തണ്ണിമത്തൻ, പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, തണ്ണിമത്തൻ, പുതിയ കാബേജ്);
• പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ, പാൽ, കോട്ടേജ് ചീസ്, ഉപ്പില്ലാത്ത ചീസ്;
• കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഇനങ്ങൾ, മത്സ്യം;
• തേന്;
• തവിട്, ധാന്യങ്ങൾ;
• ഒലിവ് ഓയിൽ;
• പൈൻ പരിപ്പ്.

വിട്ടുമാറാത്ത സിസ്റ്റിറ്റിസിനുള്ള സാമ്പിൾ മെനു:

പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം: മൃദുവായ വേവിച്ച മുട്ട അല്ലെങ്കിൽ നീരാവി ഓംലെറ്റ്, വെജിറ്റബിൾ പാലിലും ഉപ്പില്ലാത്ത ചീസ്, പാൽ കഞ്ഞി, കോട്ടേജ് ചീസ്, കെഫീർ, പാസ്ത, ജ്യൂസ്.

ഉച്ചഭക്ഷണ മെനുവിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം: വെജിറ്റബിൾ കാബേജ് സൂപ്പ്, ബീറ്റ്റൂട്ട് സൂപ്പ്, ധാന്യ സൂപ്പ്, ബോർഷ്; ആവിയിൽ കട്ട്ലറ്റ്, വേവിച്ച മത്സ്യം, മീറ്റ്ബോൾ, വേവിച്ച മാംസം; പാസ്ത, ധാന്യങ്ങൾ, പായസം പച്ചക്കറികൾ; മ ou സ്, ജെല്ലി, കമ്പോട്ട്, ജ്യൂസ്.

ഉച്ചഭക്ഷണം: കെഫീർ, ഫലം.

അത്താഴം: കോട്ടേജ് ചീസ് കാസറോൾ, മാക്രോണി, ചീസ്, പാൻകേക്കുകൾ, ബണ്ണുകൾ, വിനൈഗ്രേറ്റ്.

സിസ്റ്റിറ്റിസിനുള്ള നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

• ചണവിത്ത് (വിത്ത് എമൽഷൻ പാലിലോ വെള്ളത്തിലോ ലയിപ്പിച്ചവ): വേദന സംഹാരിയായി വേദന മൂത്രമൊഴിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുക;
• പർസ്‌ലെയ്ൻ: മൂത്രസഞ്ചി വേദന ശമിപ്പിക്കാൻ പുതിയത് കഴിക്കുക
• റോസ്ഷിപ്പ് വേരുകളുടെ കഷായം (രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ റോസ്ഷിപ്പ് വേരുകൾ മുറിച്ച്, ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ച് 15 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, രണ്ട് മണിക്കൂർ വിടുക): ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് അര ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം നാല് തവണ കഴിക്കുക;
• ലിംഗോൺബെറി ഇലകളുടെ കഷായം (ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിന് രണ്ട് ടീസ്പൂൺ, 15 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക) പകൽ സമയത്ത് ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ എടുക്കും.

സിസ്റ്റിറ്റിസിന് അപകടകരവും ദോഷകരവുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

സിസ്റ്റിറ്റിസിനുള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടരുത്: മദ്യം, ശക്തമായ കാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ചായ, ചൂടുള്ള സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ഉപ്പിട്ട, വറുത്ത, പുകവലിച്ച, പുളിച്ച, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, സാന്ദ്രീകൃത ചാറു (കൂൺ, മത്സ്യം, മാംസം), കൃത്രിമ നിറങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രത്തിന്റെ മ്യൂക്കോസ പാതകൾ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ. (നിറകണ്ണുകളോടെ, റാഡിഷ്, വെളുത്തുള്ളി, ഉള്ളി, കോളിഫ്ലവർ, റാഡിഷ്, തവിട്ട്, പുളിച്ച പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ, സെലറി, തക്കാളി, പച്ച ചീര, തക്കാളി ജ്യൂസ്).

മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പോഷകാഹാരം: