കടുക് എണ്ണ - എണ്ണയുടെ വിവരണം. ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളും ഉപദ്രവങ്ങളും

വിവരണം

മൂന്ന് തരം കടുകെണ്ണയിൽ നിന്നാണ് കടുകെണ്ണ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്: വെള്ള, ചാര, കറുപ്പ്. കടുക് കൃഷി ആരംഭിക്കുന്ന സമയം കൃത്യമായി അറിയില്ല, പക്ഷേ ബൈബിളിൽ കടുക് വിത്തുകളെക്കുറിച്ച് പരാമർശമുണ്ട്.

യൂറോപ്പിൽ, കടുക് പുരാതന ഗ്രീക്ക് നാഗരികത മുതൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്നു, എന്നാൽ ഇത് ഒരു സംസ്കാരമായി വളർത്തിയെടുക്കുകയും കടുക് എണ്ണ വിത്തുകളിൽ നിന്ന് വളരെക്കാലം കഴിഞ്ഞ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു.

പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ജർമ്മൻ കൊൻറാഡ് ന്യൂറ്റ്സ് ഒരു പുതിയ ഇനം കടുക് വളർത്തി, പിന്നീട് സാരെപ്റ്റ എന്നറിയപ്പെട്ടു, കടുക് വിത്ത് എണ്ണയിൽ സംസ്‌കരിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യ സാങ്കേതികവിദ്യയും അദ്ദേഹം റഷ്യയിൽ വികസിപ്പിച്ചു. 1810 ൽ സരേപ്റ്റയിൽ കടുക് എണ്ണ മിൽ തുറന്നു.

പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ മധ്യത്തിൽ, സാരെപ് കടുക് എണ്ണയും പൊടിയും ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ചതായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടു.

കടുക് എണ്ണയുടെ ചരിത്രം

നൂറ്റാണ്ടുകൾ പഴക്കമുള്ള ചരിത്രത്തിലുടനീളം, കടുക് പല രാജ്യങ്ങളിലും അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ്, അതിന്റെ മികച്ച രുചി മാത്രമല്ല, അതിശയകരമായ medic ഷധ ഗുണങ്ങളും കാരണം.

പുരാതന ഇന്ത്യൻ ഭാഷയിൽ "കുഷ്ഠരോഗം നശിപ്പിക്കൽ", "ചൂടാക്കൽ" എന്ന പേര് വഹിച്ചുകൊണ്ട്, നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തിന്റെ ആദ്യ സഹസ്രാബ്ദങ്ങളിൽ കടുക് പുരാതന ഗ്രീസിലെയും റോമിലെയും നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ വ്യാപകമായ പ്രയോഗം കണ്ടെത്തി (കാട്ടു കടുക്കിന്റെ അത്ഭുതകരമായ സവിശേഷതകളുടെ ആദ്യ പരാമർശം ബിസി ഒന്നാം നൂറ്റാണ്ട് വരെ.)

കിഴക്കൻ ചൈനയെ ചാരനിറത്തിലുള്ള (സാരെപ്റ്റ) കടുക് ജന്മനാടായി കണക്കാക്കുന്നു, അതിൽ നിന്നാണ് ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം ആദ്യം ഇന്ത്യയിലേക്ക് വന്നത്, അവിടെ നിന്ന് ഏഷ്യയിലെയും തെക്കൻ യൂറോപ്പിലെയും മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിലേക്ക് “കുടിയേറി”.

കടുക് വിത്ത് എണ്ണയിലേക്ക് സംസ്കരിക്കുന്ന പ്രക്രിയ രണ്ട് തരത്തിലാണ്: അമർത്തുക (ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത അമർത്തൽ), വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ (പ്രത്യേക ലായകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ലായനിയിൽ നിന്ന് ഒരു വസ്തു വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു).

കടുക് എണ്ണ ഘടന

വിലയേറിയ ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ സസ്യ എണ്ണകളിൽ പെട്ട കടുക് എണ്ണ, മനുഷ്യശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളിലും സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കൊണ്ട് വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു (വിറ്റാമിനുകൾ (ഇ, എ, ഡി, ബി 3, ബി 6, ബി 4, കെ, പി), പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ (വിറ്റാമിൻ എഫ്), ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ, ക്ലോറോഫിൽ, ഫൈറ്റോൺസൈഡുകൾ, ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ, അവശ്യ കടുക് എണ്ണ മുതലായവ).

കടുക് എണ്ണയുടെ ഘടനയിൽ ഗണ്യമായ അളവിൽ ലിനോലിക് ആസിഡും (ഒമേഗ -6 ഗ്രൂപ്പിൽ പെടുന്നു) ലിനോലെനിക് ആസിഡും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അതിന്റെ ഫലത്തിൽ ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിലിലോ മത്സ്യ എണ്ണയിലോ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് ഒമേഗ -3 ആസിഡുകൾക്ക് സമാനമാണ്.

കടുകെണ്ണയിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് വിറ്റാമിൻ എ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കൊഴുപ്പിൽ ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളിൽ, വിറ്റാമിൻ ഇ കടുക് എണ്ണയിൽ ഒരു പ്രധാന സ്ഥാനം വഹിക്കുന്നു (ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, കടുകെണ്ണ സൂര്യകാന്തി എണ്ണയേക്കാൾ പലമടങ്ങ് കൂടുതലാണ്).

കടുകെണ്ണ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ മികച്ച ഉറവിടം കൂടിയാണ് (കൊഴുപ്പിൽ ലയിക്കുന്ന ഈ വിറ്റാമിൻ സൂര്യകാന്തി എണ്ണയേക്കാൾ 1.5 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ് കടുക് എണ്ണയിൽ). കടുക് എണ്ണയിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 6 അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ കുടൽ മൈക്രോഫ്ലോറ വഴി ഈ വിറ്റാമിന്റെ സമന്വയത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കടുകെണ്ണയുടെ ഭാഗമായ വിറ്റാമിൻ ബി 3 (പിപി), മനുഷ്യശരീരത്തിൽ energyർജ്ജ ഉപാപചയം നടപ്പിലാക്കുന്നതിന് ആവശ്യമാണ്.

കടുക് എണ്ണയിൽ കോളിൻ (വിറ്റാമിൻ ബി 4) ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കടുക് എണ്ണയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിറ്റാമിൻ കെ ("ആന്റിഹെമറാജിക് വിറ്റാമിൻ") രക്തസ്രാവം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. കടുക് എണ്ണയുടെ ഘടനയും ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകളുടെ ("പ്ലാന്റ് ഹോർമോണുകൾ") ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ സവിശേഷതയാണ്.

കടുക് എണ്ണയിൽ ധാരാളം ഫൈറ്റോൺ‌സൈഡുകൾ, ക്ലോറോഫിൽസ്, ഐസോത്തിയോസയനേറ്റ്സ്, സിനെഗ്രിൻ, അവശ്യ കടുക് എണ്ണ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് - ശക്തമായ ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന, ആന്റിട്യൂമർ ഗുണങ്ങളുള്ള വസ്തുക്കൾ.

കടുക് എണ്ണ ഉൽപാദനം

കടുക് എണ്ണയുടെ ഉത്പാദനം നിരവധി ഘട്ടങ്ങളാണുള്ളത്, ആദ്യത്തേത് വിത്തുകൾ തയ്യാറാക്കലാണ്. ആദ്യം, കടുക് വിത്ത് പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മാലിന്യങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു.

സ്പിന്നിംഗ്

കോൾഡ് പ്രസ്സിംഗ് സാങ്കേതികവിദ്യ പുരാതന കാലം മുതൽ ഇന്നുവരെയുള്ളതാണ്. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും വൃത്തിയുള്ളതുമായ പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉൽപാദനത്തിനായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് 70% എണ്ണത്തിൽ കൂടുതൽ വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ ഈ രീതി അനുവദിക്കുന്നില്ല.
മിക്കപ്പോഴും പല വ്യവസായങ്ങളിലും, ഹോട്ട്-പ്രസ്സിംഗ് സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് തൊണ്ണൂറു ശതമാനം വരെ എണ്ണ ഉൽപാദിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഇത് രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളിലായാണ് നടക്കുന്നത്:

പ്രാഥമിക അമർത്തൽ, വിത്തുകൾ എണ്ണയും കേക്കും ആക്കി മാറ്റുന്നു.
ദ്വിതീയ അമർത്തൽ, ഇത് പ്രായോഗികമായി കേക്കിൽ എണ്ണയുടെ അളവ് അവശേഷിക്കുന്നില്ല.
എക്സ്ട്രാക്ഷൻ ചെയ്തതിന് ശേഷമാണ് ഇത്. പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാനം മുതൽ എണ്ണ ലഭിക്കുന്ന ഈ രീതി അറിയപ്പെടുന്നു, ജർമ്മനികളാണ് ആദ്യമായി ഇത് കൊണ്ടുവന്നത്. പ്രത്യേക ലായകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വിത്തുകളിൽ നിന്ന് എണ്ണ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന രീതിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഇത്. വിത്ത് കോശങ്ങളിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുന്ന ലായകത്തിന് പുറത്തുള്ള എണ്ണകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു.

എണ്ണ ശുദ്ധീകരണം

ഓയിൽ റിഫൈനിംഗ് (അല്ലെങ്കിൽ വാറ്റിയെടുക്കൽ) ലായകത്തെ എണ്ണയിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത കടുക് എണ്ണ.
ശുദ്ധീകരിച്ച എണ്ണ ലഭിക്കാൻ, ഇത് ശുദ്ധീകരണത്തിന്റെ ഇനിപ്പറയുന്ന ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകണം:

• ജലാംശം.
• പരിഷ്കരിക്കുന്നു.
• ന്യൂട്രലൈസേഷൻ.
• മരവിപ്പിക്കുന്നു.
• ഡിയോഡറൈസേഷൻ.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, കടുക് എണ്ണ വീട്ടിൽ തന്നെ പാചകം ചെയ്യുന്നത് അസാധ്യമാണ്, കാരണം ഈ പ്രക്രിയ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളുടെ ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ശരീരത്തിന് ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

കടുക് എണ്ണയ്ക്ക് മനുഷ്യശരീരത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമായ ധാരാളം ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഗ്രൂപ്പ് എ, ബി, ഡി, ഇ, കെ എന്നിവയുടെ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഫാറ്റി ആസിഡുകളായ ഒമേഗ -3, ഒമേഗ -6 എന്നിവയും അവയിൽ പെടുന്നു. കൂടാതെ, കടുക് എണ്ണയിലെ ഈ ആസിഡുകളുടെ ഉള്ളടക്കം വളരെ സന്തുലിതമാണ്, സൂര്യകാന്തി എണ്ണയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇതിൽ ഒമേഗ -6 അമിതമായി കാണപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഒമേഗ -3 വളരെ ചെറുതാണ്, ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതല്ല.

കടുക് എണ്ണ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും, ഇത് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു:

• ആമാശയത്തിന്റെയും കുടലിന്റെയും പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
• ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ സാധാരണവൽക്കരണം.
• കരളിലും ദന്ത ബാക്ടീരിയയിലും പരാന്നഭോജികളുടെ നാശം;
• രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.
• കാഴ്ച മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
• ജലദോഷത്തിനുള്ള ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ മായ്‌ക്കുന്നു.
• മസാജ് ചെയ്യുമ്പോൾ രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
• കേടായ ചർമ്മത്തിന്റെ പുനരുജ്ജീവനവും പുന oration സ്ഥാപനവും.
• മുടി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

കടുക് എണ്ണയുടെ ദോഷം

കടുക് എണ്ണ ഒരു അസിഡിറ്റി ആമാശയം, ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയ താളം, വൻകുടൽ പുണ്ണ്, പാൻക്രിയാറ്റിസ് എന്നിവയുള്ളവരെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.

മറ്റേതൊരു ഉൽ‌പ്പന്നത്തെയും പോലെ കടുക് എണ്ണയും മിതമായി ഉപയോഗിക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം ഇത് ആരോഗ്യവാനായ ഒരു വ്യക്തിക്ക് പോലും ദോഷം ചെയ്യും.

കടുക് എണ്ണ തിരഞ്ഞെടുത്ത് സംഭരിക്കുന്നത് എങ്ങനെ?

കടുക് എണ്ണ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ലേബലും അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങളും അതുപോലെ തന്നെ കുപ്പി ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ തരവും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഗുണനിലവാരമുള്ള എണ്ണ ഇതായിരിക്കണം:

• ആദ്യത്തെ സ്പിൻ.
• അവശിഷ്ടത്തോടെ.
• കേടാകാത്ത (ഷെൽഫ് ആയുസ്സ് 12 മാസത്തിൽ കൂടരുത്).

തൊപ്പി മുറുകെ പിടിച്ച് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ മാത്രം കുപ്പി തുറന്നതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് കടുക് എണ്ണ സൂക്ഷിക്കാം.

പാചക അപ്ലിക്കേഷനുകൾ

സൂര്യകാന്തി എണ്ണയ്ക്ക് പകരമായി കടുക് എണ്ണ പാചകത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും ഇത് വിവിധ വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• അതിൽ ഫ്രൈയും പായസവും.
• ഡ്രസ്സിംഗായി സലാഡുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• അച്ചാറുകളിലും സംരക്ഷണത്തിലും ഒരു അഡിറ്റീവായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• ചുട്ടുപഴുത്ത സാധനങ്ങളിലേക്ക് ചേർക്കുക.

കടുക് എണ്ണ ലോകമെമ്പാടും പാചകം ചെയ്യാൻ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇത് ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് അത്തരം എണ്ണയുടെ പ്രതിദിന നിരക്ക് 1-1.5 ടേബിൾസ്പൂൺ ആണ്.

കടുക് എണ്ണയുടെ ഉപയോഗം കോസ്മെറ്റോളജിയിലും ഡെർമറ്റോളജിയിലും

കഫം മെംബറേൻ, ചർമ്മം എന്നിവയുടെ എപിത്തീലിയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കൽ, ആന്റിഫംഗൽ, ആൻറിവൈറൽ, മുറിവ് ഉണക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള കടുക് എണ്ണ നാടോടി മരുന്നിലാണ് സെബോറിയ, മുഖക്കുരു (മുഖക്കുരു), അറ്റോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് , അലർജി, പസ്റ്റുലാർ ത്വക്ക് നിഖേദ്, ലൈക്കൺ, ഹെർപ്പസ്, സോറിയാസിസ്, എക്സിമ, മൈക്കോസ്.

ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകളുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം, ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തെ ഗുണപരമായി ബാധിക്കുന്നു, “യുവാക്കളുടെ വിറ്റാമിനുകൾ” ഇ, എ, പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, ബാക്ടീരിയകൈഡിക്കൽ പദാർത്ഥങ്ങൾ (ക്ലോറോഫിൽ, ഫൈറ്റോൺസൈഡുകൾ), രക്തചംക്രമണം സജീവമാക്കുന്ന ഗ്ലൈക്കോസൈഡ് സിനെഗ്രിൻ, കടുക് എണ്ണ എന്നിവയും നിരവധി വർഷങ്ങളായി കോസ്‌മെറ്റോളജിയിൽ വിജയകരമായി ഉപയോഗിച്ചു. ഒരു മുഖം, ശരീര ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നം.

കടുക് എണ്ണ വേഗത്തിലും ആഴത്തിലും ചർമ്മത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ഇത് സജീവമായ പോഷണം, മയപ്പെടുത്തൽ, ശുദ്ധീകരണം, ചർമ്മത്തെ നനയ്ക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, മാത്രമല്ല സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ കുറവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചുളിവുകൾ, അകാല വാർദ്ധക്യം എന്നിവയിൽ നിന്നും ചർമ്മത്തെ പൂർണ്ണമായും സംരക്ഷിക്കുന്നു. അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിലേക്ക് അമിതമായി എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത്.

കടുക് എണ്ണ മുടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഒരു ഏജന്റായി ഹോം കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധമാണ് (കടുക് എണ്ണയെ തലയോട്ടിയിൽ തേച്ച് മുടിയിൽ പുരട്ടുന്നത് മുടി കൊഴിയുന്നതിനും അകാല നരയ്ക്കുന്നതിനും തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു). “ചൂടാക്കൽ”, പ്രാദേശിക പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന സ്വത്ത് എന്നിവ കാരണം കടുക് എണ്ണ പലതരം മസാജ് ഓയിലുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

“കടുക് എണ്ണയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കോസ്മെറ്റിക് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ” എന്ന വിഭാഗത്തിൽ, ഹോം കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ കടുക് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.

അപ്ലിക്കേഷൻ രീതികൾ

“വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ പ്രതിരോധത്തിലും ചികിത്സയിലും കടുക് എണ്ണയുടെ ഉപയോഗം” എന്ന വിഭാഗത്തിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന മിക്ക രോഗങ്ങളുടെയും ചികിത്സയ്ക്കും പ്രതിരോധത്തിനും, കടുക് എണ്ണ ആന്തരികമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു - ഒരു ടീസ്പൂൺ ഒരു ദിവസം 1 തവണ.

ഞങ്ങളുടെ വെബ്‌സൈറ്റിലെ “കടുക് എണ്ണയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള രോഗശാന്തി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ”, “കടുക് എണ്ണയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക പാചകക്കുറിപ്പുകൾ” എന്നിവ വീട്ടിലെ കോസ്മെറ്റോളജിയിലും നാടോടി .ഷധത്തിലും കടുക് എണ്ണയുടെ ബാഹ്യ പ്രയോഗത്തിന്റെ വിവിധ മാർഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ അറിയിക്കും.

“കടുക് എണ്ണയുടെ പാചകം” എന്ന വിഭാഗത്തിൽ കടുക് എണ്ണയുടെ പാചക ഉപയോഗത്തിന്റെ സവിശേഷതകളെയും ഗുണങ്ങളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.