ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി എത്രത്തോളം ഉപയോഗപ്രദമാണ്, ആർക്ക് അത് കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല

ഒരുപക്ഷേ, ഒരു സബർബൻ ഏരിയ ഇല്ല, ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി ഒരു മുൾപടർപ്പു എവിടെ കണ്ടെത്തി. വിലയേറിയ കല്ലുകൾ പോലെ സൂര്യനിൽ കളിക്കുന്ന സരസഫലങ്ങളുടെ കൂട്ടങ്ങൾ, സുഗന്ധവും വളരെ പുളിച്ച രുചിയും.

കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരിയിലെ പോഷകവും പ്രധിരോധ സ്വഭാവവും ഏറ്റവും മൂല്യവത്തായ വിളകളിലൊന്നാണ്. എന്നാൽ ഇതിൽ ധാരാളം ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് അപൂർവമായി മാത്രമേ പുതിയതായി ഉപയോഗിക്കൂ.

ജൂൺ അവസാനത്തോടെ ഞങ്ങൾ ശേഖരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന ആദ്യത്തെ ഉണക്കമുന്തിരി, സീസണിന്റെ ദൈർഘ്യം മിക്കവാറും എല്ലാ വേനൽക്കാലത്തും നീണ്ടുനിൽക്കും. ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി ശാഖകളിൽ മികച്ചതായി അനുഭവപ്പെടുന്നു, സമൃദ്ധിയും പക്വതയും നേടുന്നു.

ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി വാങ്ങുന്നത് മുഴുവൻ സരസഫലങ്ങളും വരണ്ടതും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, അഴുകൽ ഗന്ധമില്ല. വളരെക്കാലം ഈ ബെറി സംഭരിക്കപ്പെടുന്നില്ല, പക്ഷേ ഫ്രീസുചെയ്യുമ്പോൾ അതിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും കൃത്യമായി നിലനിർത്തുന്നു.

ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി എത്രത്തോളം ഉപയോഗപ്രദമാണ്

ഹൃദയത്തിനും ഉപാപചയത്തിനും

  • ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരിയിൽ ഇരുമ്പ് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പാത്രങ്ങൾക്ക് വളരെ ആവശ്യമാണ്, പൊട്ടാസ്യം, ഇത് ഹൃദയത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് കൂടുതൽ വീക്കം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ബാഗുകൾ നീക്കംചെയ്യാനും അനുവദിക്കുന്നു.
  • ഇത് അധിക ലവണങ്ങൾ പുറന്തള്ളുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
  • ഒരു ചോളഗോഗ്, ആന്റിപൈറിറ്റിക്, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
  • പെക്റ്റിന്റെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു.

ദഹനത്തിന്

  • ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി വിശപ്പ് ഉണർത്തുകയും മൃഗ പ്രോട്ടീൻ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • ഇത് പെരിസ്റ്റാൽസിസും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഒരു വിശാലമായ ശ്രേണി ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി നീര് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് contraindications ഉണ്ട്.

ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി എത്രത്തോളം ഉപയോഗപ്രദമാണ്, ആർക്ക് അത് കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല

ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി ഗ്യാസ്ട്രോണമിയിൽ വ്യാപകമായ ഉപയോഗം നേടി. മാംസം, മത്സ്യ വിഭവങ്ങൾ, വേവിച്ച ജെല്ലികൾ, മാർമാലേഡുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി സോസുകൾ തയ്യാറാക്കുക, സ്മൂത്തികളിലേക്ക് ചേർക്കുക, സുഗന്ധമുള്ള പൈകൾ ചുടേണം. അത്ഭുതകരമായ ഫലം പാനീയങ്ങൾ സേവിക്കുന്നു, compotes ആൻഡ് ജെല്ലി പാചകം. നിങ്ങൾക്ക് ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി മരവിപ്പിക്കാം, അതിനാൽ വർഷത്തിലെ തണുത്ത സമയത്ത് ഈ അത്ഭുതകരമായ സരസഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് അതിന്റെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും ലഭിക്കും.

ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളെയും ഉപദ്രവങ്ങളെയും കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ വലിയ ലേഖനം വായിക്കുക:

ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക