ഉള്ളടക്കം
തേനും കറുവാപ്പട്ടയും ഒരു ജോഡിയിൽ മികച്ചതായി കാണപ്പെടുന്നു, രുചി സംയോജനത്തിന് മാത്രമല്ല. ഈ രണ്ട് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഈ ഫലത്തിനായി മാത്രം, നിങ്ങൾ അവ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കണം.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തേനും കറുവപ്പട്ട പാചകക്കുറിപ്പും
ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ അര ടീസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട ഒഴിക്കുക, വെള്ളം പൂർണ്ണമായും തണുപ്പിക്കുന്നതുവരെ നിർബന്ധിക്കുക. ഈ അളവിലുള്ള കറുവപ്പട്ടയ്ക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് 200 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ആവശ്യമാണ്. കറുവപ്പട്ട തണുത്തതിനു ശേഷം ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
തേൻ, ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ചേർക്കരുത്, കാരണം ഉയർന്ന താപനിലയുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, തേനിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ കുറയുന്നു.
തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന കോക്ടെയ്ൽ പകുതിയായി വിഭജിക്കപ്പെടും, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഒരു ഭാഗം കുടിക്കുക, രണ്ടാമത്തേത് രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ. രുചിക്ക് ഹൃദ്യമായ, തേൻ-കറുവപ്പട്ട വെള്ളം കഠിനമായ ദിവസത്തിന് ശേഷം ശാന്തമാക്കുകയും രാവിലെ ഉന്മേഷം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. രുചിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങാനീര് ചേർക്കാം - ഇത് ഉപദ്രവിക്കില്ല.
തേനും കറുവപ്പട്ടയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്
അധിക ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള രീതികൾ അവലംബിക്കാതെ, തേനും കറുവപ്പട്ടയും പ്രതിമാസം 5 കിലോഗ്രാം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. സ്ഥിരമായ ഫലം നേടിയതിനുശേഷവും, നേടിയ ഭാരം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കോക്ടെയ്ൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരാം - തീർച്ചയായും ഒരു ദോഷവും ഉണ്ടാകില്ല.
തേനും കറുവപ്പട്ടയും ചേർന്ന മിശ്രിതം ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു, കറുവപ്പട്ട നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള നിക്ഷേപത്തിലേക്ക് പഞ്ചസാര കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നത് തടയുന്നു, തേൻ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിന്റെ ഉറവിടമായി പൂരിതമാക്കുകയും മധുരപലഹാരങ്ങൾക്കും മാവിനുമുള്ള ആസക്തി ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഈ കോക്ടെയ്ൽ ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, രൂപം പുതുക്കുന്നു, ചുവപ്പ് നീക്കംചെയ്യുന്നു, ഘടന സുഗമമാക്കുന്നു. സെല്ലുലൈറ്റിന്റെ രൂപവും ഗണ്യമായി കുറയുന്നു - ചർമ്മം മൃദുവും മൃദുവും ആയി കാണപ്പെടുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഈ രീതി അനുയോജ്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തേക്കാളും വ്യായാമത്തേക്കാളും അധിക പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗ്ഗമില്ല.