രോഗത്തിന്റെ പൊതുവായ വിവരണം
ശ്വാസകോശത്തിന്റെ എംഫിസെമ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ്, ഇത് ബ്രോങ്കിയോളുകളുടെ വായുസഞ്ചാരത്തിൽ ഒരു പാത്തോളജിക്കൽ വർദ്ധനവ് കാണിക്കുന്നു, ഒപ്പം വിനാശകരവും രൂപാന്തരവുമായ പ്രകൃതിയുടെ ആൽ‌വിയോളിയുടെ മതിലുകളിലെ മാറ്റങ്ങളോടൊപ്പം. നിർദ്ദിഷ്ടവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ ശ്വാസകോശരോഗങ്ങളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപമാണ് എംഫിസെമ.
ശ്വാസകോശത്തിനുള്ള പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ സമർപ്പിത ലേഖനവും വായിക്കുക.
എംഫിസെമ ഉണ്ടാകുന്നതിന് കാരണമായ ഘടകങ്ങളെ 2 ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:
- ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ശക്തിയും ഇലാസ്തികതയും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഘടകങ്ങൾ (അപായ ആൽഫ -1 ആന്റിട്രിപ്സിൻ കുറവ്, പുകയില പുക, നൈട്രജൻ ഓക്സൈഡുകൾ, കാഡ്മിയം, ബഹിരാകാശത്തെ പൊടിപടലങ്ങൾ). ഈ ഘടകങ്ങൾ കാരണമാകുന്നു പ്രാഥമിക എംഫിസെമ, ഈ സമയത്ത് ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ശ്വസന ഭാഗത്തിന്റെ പാത്തോളജിക്കൽ പുന ruct സംഘടന ആരംഭിക്കുന്നു. ശ്വാസോച്ഛ്വാസം സമയത്ത് ഈ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം, ചെറിയ ബ്രോങ്കിയിൽ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നു, അത് നിഷ്ക്രിയമായി അതിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ വീഴുന്നു (ലയിപ്പിച്ച് ബുള്ളായി മാറുന്നു), അതുവഴി അൽവിയോലിയിലെ മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നു. ശ്വസനത്തിലെ ശ്വാസകോശ പ്രതിരോധം വർദ്ധിച്ചതിനാലാണ് അൽവിയോളിയിലെ വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകുന്നത്. അത്തരം മാറ്റങ്ങൾക്ക് ശേഷം, വായു ശ്വസിക്കുമ്പോൾ ശ്വാസനാളത്തിന്റെ പേറ്റൻസി ഒരു തരത്തിലും ദുർബലമാകില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
- ആൽ‌വിയോളാർ പാസേജുകൾ, അൽ‌വിയോളി, റെസ്പിറേറ്ററി ബ്രോങ്കിയോളുകൾ എന്നിവയുടെ നീളം കൂട്ടുന്ന ഘടകങ്ങൾ (കാരണമാണ് ദ്വിതീയ എംഫിസെമ). സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും അപകടകരമായ ഘടകം ക്രോണിക് ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് (ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ആസ്ത്മ), ക്ഷയം പോലും, ദീർഘകാല പുകവലി, മലിനമായ വായു, പ്രൊഫഷണൽ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പ്രത്യേകത എന്നിവ കാരണം വികസിക്കാം (ഈ വിഭാഗത്തിൽ നിർമ്മാതാക്കൾ, ഖനിത്തൊഴിലാളികൾ, തൊഴിലാളികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു മെറ്റലർജിക്കൽ, സെല്ലുലോസ് വ്യവസായം, കൽക്കരി ഖനിത്തൊഴിലാളികൾ, റെയിൽ‌വേ തൊഴിലാളികൾ, പരുത്തിയുടെയും ധാന്യത്തിന്റെയും സംസ്കരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആളുകൾ), അഡെനോവൈറസുകൾ, ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ സിയുടെ അഭാവം.
പൾമണറി എംഫിസെമയുടെ രൂപങ്ങൾ:
- 1 വ്യാപിക്കുക - ശ്വാസകോശകലകൾക്ക് പൂർണ്ണമായ നാശനഷ്ടമുണ്ട്;
- 2 ബുള്ളസ് - രോഗമുള്ള (വീർത്ത) പ്രദേശങ്ങൾ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ആരോഗ്യകരമായ ഭാഗങ്ങൾക്ക് സമീപമാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.
പൾമണറി എംഫിസെമയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ:
- ശ്വാസം മുട്ടൽ, ശ്വാസം മുട്ടൽ;
- നെഞ്ച് ഒരു ബാരലിന്റെ ആകൃതി എടുക്കുന്നു;
- വാരിയെല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള വിടവുകൾ വിശാലമാക്കുന്നു;
- കോളർബോണുകളുടെ വീക്കം;
- മുഖം വീർത്തതാണ് (പ്രത്യേകിച്ച് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയും മൂക്കിന്റെ ഭാഗത്തും);
- കഠിനമായ സ്പുതം ഉള്ള ചുമ, ശാരീരിക അദ്ധ്വാനത്തോടെ അതിന്റെ ശക്തി വർദ്ധിക്കുന്നു;
- ശ്വസനം സുഗമമാക്കുന്നതിന്, രോഗി തോളിൽ ഉയർത്തുന്നു, ഇത് ഒരു ചെറിയ കഴുത്ത് ഉണ്ടെന്ന ധാരണ നൽകുന്നു;
- “പാന്റ്”;
- ഒരു എക്സ്-റേ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, ചിത്രത്തിൽ, ശ്വാസകോശ മേഖലകൾ അമിതമായി സുതാര്യമായിരിക്കും;
- ദുർബലമായ, ശാന്തമായ ശ്വസനം;
- ഉദാസീനമായ ഡയഫ്രം;
- നീലകലർന്ന നഖങ്ങൾ, ചുണ്ടുകൾ;
- നഖം ഫലകത്തിന്റെ കട്ടിയാക്കൽ (കാലക്രമേണ നഖങ്ങൾ മുരിങ്ങയില പോലെയാകും);
- ഹൃദയസ്തംഭനം സംഭവിക്കാം.
ശ്വാസകോശത്തിന്റെ എംഫിസെമ ഉപയോഗിച്ച്, ഏതെങ്കിലും പകർച്ചവ്യാധികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണം. ദുർബലമായ ബ്രോങ്കോ-പൾമണറി സിസ്റ്റം കാരണം, അവ പെട്ടെന്ന് വിട്ടുമാറാത്തവയായി വികസിക്കും. ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ, ചികിത്സ ഉടൻ ആരംഭിക്കണം.
പൾമണറി എംഫിസെമയ്ക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ
- 1 ധാന്യങ്ങൾ;
- 2 അസംസ്കൃത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും (പ്രത്യേകിച്ച് സീസണൽ) - പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, കാരറ്റ്, ബ്രൊക്കോളി, മത്തങ്ങ, തക്കാളി, മണി കുരുമുളക്, എല്ലാ ഇലക്കറികളും സിട്രസ് പഴങ്ങളും;
- 3 പഞ്ചസാരയും മധുരപലഹാരങ്ങളും പകരം ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ (പ്ളം, അത്തിപ്പഴം, ഉണക്കമുന്തിരി, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്) എന്നിവ പകരം വയ്ക്കണം;
- 4 കടൽ ഭക്ഷണം;
- 5 ഗുരുതരമായ രോഗികൾ പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുകയും കോട്ടേജ് ചീസ്, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, മെലിഞ്ഞ മാംസം, മത്സ്യം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും വേണം;
- 6 ഉണക്കമുന്തിരി, ലിൻഡൻ, കാട്ടു റോസ്, ഹത്തോൺ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ഹെർബൽ ടീ.
ഭാഗങ്ങൾ വലുതായിരിക്കരുത്, ഒരു സമയം കുറച്ച് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, പക്ഷേ പലപ്പോഴും. ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് വയറിലെ ഒരു ചെറിയ അളവ് മാറുന്നു എന്നതിനാലാണിത് (അതിനാൽ, വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് വയറിലെ അസ്വസ്ഥത സൃഷ്ടിക്കും).
പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ മാർഗ്ഗങ്ങൾ:
- ഫിസിയോതെറാപ്പിഇത് ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
വ്യായാമം 1 - നേരെ എഴുന്നേറ്റു, കാലുകൾ തോളിൽ വീതിയിൽ വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ വയറു blow തി, ഒരേ സമയം ശ്വസിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ വയ്ക്കുക, കുനിഞ്ഞ് ഒരേ സമയം നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ വരച്ച് ശ്വാസം എടുക്കുക.
വ്യായാമം 2 - നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടന്ന്, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ കൈ വയ്ക്കുക, ശ്വസിക്കുക, കുറച്ച് നിമിഷം ശ്വാസം പിടിക്കുക, തുടർന്ന് ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ മസാജ് ചെയ്യുക.
വ്യായാമം 3 - എഴുന്നേൽക്കുക, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ തോളിൽ വീതിയിൽ പരത്തുക, കൈകൾ ബെൽറ്റിൽ ഇടുക, ഹ്രസ്വമായി ചെയ്യുക, ഞെരുക്കുക, ശ്വാസം വിടുക.
ഓരോ വ്യായാമത്തിന്റെയും ദൈർഘ്യം കുറഞ്ഞത് 5 മിനിറ്റായിരിക്കണം, ആവർത്തനത്തിന്റെ ആവൃത്തി ഒരു ദിവസം 3 തവണയാണ്.
- നല്ല ശ്വസന പരിശീലകൻ കാൽനടയാത്ര, സ്കീയിംഗ്, നീന്തൽ എന്നിവയാണ്.
- എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ആവശ്യമാണ് മൂക്ക് കഴുകുക തണുത്ത വെള്ളം. മൂക്കിലൂടെ നിരന്തരം ശ്വസിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ് (വായിലൂടെ ശ്വസിക്കുന്നതിലേക്ക് മാറുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു - അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാരണം ഹൃദയസ്തംഭനം ഉണ്ടാകാം).
- ഓക്സിജൻ തെറാപ്പി - വർദ്ധിച്ച ഓക്സിജൻ ഉള്ളടക്കമുള്ള ശ്വസനം, ഇത് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാം. ഈ ശ്വസനങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ലളിതമായ ഒരു പകരക്കാരൻ ഉപയോഗിക്കാം - “മുത്തശ്ശിയുടെ” രീതി - ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തൊലികളിൽ തിളപ്പിച്ച് നീരാവി ശ്വസിക്കുക (ചൂട് നീരാവിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ മുഖം കത്തിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ അതീവ ജാഗ്രത പാലിക്കണം).
- അരോമാ… അവശ്യ എണ്ണയുടെ രണ്ട് തുള്ളി വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് ഒരു സുഗന്ധ വിളക്കിൽ ചൂടാക്കുക. പ്രത്യക്ഷമാകുന്ന നീരാവി രോഗി ശ്വസിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് ചമോമൈൽ, ലാവെൻഡർ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, ബർഗാമോട്ട്, ധൂപവർഗ്ഗ എണ്ണകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം. രോഗം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതുവരെ ഈ നടപടിക്രമം ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ ആവർത്തിക്കണം.
- പാനീയം കഷായങ്ങളും കഷായങ്ങളും ചമോമൈൽ, കോൾട്ട്സ്ഫൂട്ട്, സെന്റോറി, സെന്റിപീഡ് ലഘുലേഖ, താനിന്നു, ലിൻഡൻ പൂക്കൾ, മാർഷ്മാലോ, ലൈക്കോറൈസ് വേരുകൾ, മുനി ഇലകൾ, പുതിന, സോപ്പ് പഴങ്ങൾ, ഫ്ളാക്സ് വിത്തുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന്.
- തിരുമ്മുക - സ്പുതത്തിന്റെ വേർതിരിക്കലിനും ഡിസ്ചാർജിനും സഹായിക്കുന്നു. ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ് അക്യുപ്രഷർ.
ചികിത്സ തുടരുന്നതിനുമുമ്പ്, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് ആദ്യപടി!
പൾമണറി എംഫിസെമയ്ക്ക് അപകടകരവും ദോഷകരവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ
- പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ (ചീസ്, പാൽ, തൈര്), അന്നജം അടങ്ങിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും (ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, വാഴപ്പഴം) - മ്യൂക്കസിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക;
- ഒരു വലിയ അളവിലുള്ള പാസ്ത, റൊട്ടി, ബണ്ണുകൾ (ധാന്യ മാവിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കിയിട്ടില്ല);
- കൊഴുപ്പ്, തണുത്ത ഭക്ഷണം (മിഠായി, മാംസം, പരിപ്പ്);
- ലഹരിപാനീയങ്ങൾ;
- ശക്തമായ കോഫിയും ചായയും, കൊക്കോ;
- ഉയർന്ന അളവിൽ ഉപ്പ്;
- ചായങ്ങൾ, പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ, സുഗന്ധങ്ങൾ, സിന്തറ്റിക് ഉത്ഭവത്തിന്റെ മറ്റ് അഡിറ്റീവുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.
മുന്നറിയിപ്പ്!
നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏതൊരു ശ്രമത്തിനും അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ഉത്തരവാദിയല്ല, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളെ വ്യക്തിപരമായി ഉപദ്രവിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല. ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനും രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിനും മെറ്റീരിയലുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക!