സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ പരിഹാരങ്ങൾ

സമൃദ്ധമായ ഇടുപ്പും നേർത്ത അരക്കെട്ടും പോലെയുള്ള സെല്ലുലൈറ്റ് ഒരു സ്ത്രീയെ സ്ത്രീയാക്കുന്നു, അതിനെതിരെ പോരാടുന്നത് ഉപയോഗശൂന്യമാണ് - പാവകൾക്ക് മാത്രമേ തികച്ചും മിനുസമാർന്ന ചർമ്മമുള്ളൂ.

മറ്റൊരു കാര്യം, സെല്ലുലൈറ്റിന്റെ തീവ്രത വ്യത്യസ്തമാണ്, അത് വളരെ ശ്രദ്ധേയമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കണം. പോരാട്ടത്തിന്റെ തന്ത്രങ്ങൾ പ്രശ്നത്തിന്റെ സ്ഥാനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

നുറുങ്ങുകൾ

സെല്ലുലൈറ്റിനെതിരെ പോരാടാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു പ്രദേശം തുടകളും നിതംബവുമാണ്. ഒരേസമയം എല്ലാ മുന്നണികളിലും പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് - സമതുലിതമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക, പ്രത്യേക സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത ഷവറിനും ഫിറ്റ്നസ് സെഷനും ശേഷം, പ്രശ്നമുള്ള സ്ഥലത്ത് ആന്റി സെല്ലുലൈറ്റ് ക്രീം പുരട്ടുക. ഉൾപ്പെടുന്ന ഫണ്ടുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത് ആൽഗകൾ (രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുക), റസ്കസ് അല്ലെങ്കിൽ കശാപ്പിന്റെ സത്ത് (കാപ്പിലറി മതിലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു, ലിംഫ് ഒഴുക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു) ബിർച്ച് (സ്ട്രെച്ച് മാർക്കിനെതിരെ പോരാടുന്നു) ജിങ്കോ ബിലോബ (ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു), ചുവന്ന കുരുമുളക് സത്തിൽ (രക്തത്തിലെ മൈക്രോ സർക്കുലേഷനും ലിംഫ് ഒഴുക്കും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു).

ഉൽപ്പന്നം പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു ടെറി ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് പ്രശ്നമുള്ള പ്രദേശങ്ങൾ തടവുക - ക്രീം കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി പ്രവർത്തിക്കും.

ആമാശയം

ഏറ്റവും ദുർബലമായ സ്ഥലം. ഈ പ്രദേശത്തെ ചർമ്മം പ്രായോഗികമായി കൊളാജൻ ഇല്ലാത്തതാണ്, അത് വേഗത്തിൽ അതിന്റെ ടോൺ നഷ്ടപ്പെടും, അതിൽ ധാരാളം കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

വയറും അരക്കെട്ടും പരിപാലിക്കാൻ, ഉൾപ്പെടുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക കഫീൻ, തിയോഫിലിൻ, എൽ-കാർനിറ്റൈൻ (കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളിലെ കൊഴുപ്പ് വിഘടിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയ സജീവമാക്കുക) മാതള വിത്ത് എണ്ണ, താമര സത്തിൽ, ജിങ്കോ ബിലോബ (ഒരു ഡ്രെയിനേജ് പ്രഭാവം നൽകുക), ജോജോബ ഓയിൽ, മധുരമുള്ള ബദാം, മുന്തിരിപ്പഴം, ഓറഗാനോ, നാരങ്ങഅത് ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കുകയും ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, ക്രീം പ്രയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, ഉൽപ്പന്നം പൂർണ്ണമായും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതുവരെ, 5-10 മിനുട്ട് വയറിൽ സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക.

ആയുധ

35-40 വർഷത്തിനു ശേഷമുള്ള പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു സാധാരണ മാറ്റമാണ് കൈത്തണ്ടയുടെ ഉള്ളിൽ ചർമ്മം തൂങ്ങുന്നത്. ഈ സ്ഥലങ്ങളിൽ, സെല്ലുലൈറ്റും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം - ചർമ്മത്തിന് അതിന്റെ ടോൺ മാത്രമല്ല, കുതിച്ചുചാട്ടവും നഷ്ടപ്പെടും. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും പ്രത്യേക പരിചരണവും ഇതിനെ നേരിടാൻ സഹായിക്കും.

ദൃഢമാക്കൽ, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, ഉറപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക എലാസ്റ്റിൻ, വിറ്റാമിൻ ഇ, ആർനിക്ക പർവത സത്തിൽ, അവശ്യ എണ്ണകൾ.

കുറച്ച് ലൈറ്റ് ഡംബെൽസ് എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ ട്രൈസെപ്സ് സ്വിംഗ് ചെയ്യുക. തൊലികളും സ്‌ക്രബുകളും ചേർന്നിരിക്കുന്ന ചർമ്മത്തെ മുറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.