കക്കാട് പ്ലം ബില്ലിഗൗട്ട് പ്ലം, ഗുരുമാൽ അല്ലെങ്കിൽ മുരുങ്ക എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഏറ്റവും സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണിത്. ഓറഞ്ച്, കിവി, മുളക് എന്നിവയിലേതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ കക്കാട് പ്ലമിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വടക്കൻ ഓസ്‌ട്രേലിയയിലാണ് ഈ അസാധാരണ ഫലം വളരുന്നത്. ഇത് നിലവിൽ കോസ്മെറ്റിക്, ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
വർഷങ്ങളായി, കക്കാട് പ്ലം പല രോഗങ്ങൾക്കും ഒരു നാടോടി ഔഷധമായും ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആയും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിന്റെ 10 ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ നോക്കാം.
ആൻറിഓക്സിഡൻറുകൾ
വൈറ്റമിൻ സി ഒരു ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ്, ഇത് പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. ഇത് കൊളാജൻ സൃഷ്ടിക്കുന്ന അമിനോ ആസിഡായ പ്രോലിൻ ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കക്കാട് പ്ലമിൽ വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം, ഇത് പല ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
കാൻസർ
കക്കാട് പ്ലമിൽ ഗാലിക്, എലാജിക് ആസിഡ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഗാലിക് ആസിഡിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറിവൈറൽ, ആന്റിഫംഗൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിട്യൂമർ, മറ്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. മനുഷ്യന്റെ ടിഷ്യൂകളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ എലാജിക് ആസിഡ് കാർസിനോജനുകളെ ചെറുക്കുന്നു. കക്കാട് പ്ലമിന്റെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ ഗുണങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.
ചർമ്മ സംരക്ഷണം
പോഷിപ്പിക്കുന്ന ക്രീമുകളുടെയും മാസ്‌കുകളുടെയും നിർമ്മാണത്തിന് കക്കാട് പ്ലം ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവ ചർമ്മത്തിന് സ്വാഭാവിക തിളക്കവും തിളക്കവും നൽകുന്നു, മാത്രമല്ല പ്രായമാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
മുഖക്കുരു
വൈറ്റമിൻ സിയാൽ സമ്പുഷ്ടമായ ഓസ്‌ട്രേലിയൻ പഴം മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. പഴങ്ങൾ കളിമണ്ണിൽ കലർത്തി, അത്തരം ഒരു മാസ്ക് 10 മിനിറ്റ് മുഖത്ത് പ്രയോഗിക്കുന്നു. ഈ പ്രതിവാര ചികിത്സ മുഖക്കുരു അകറ്റാൻ സഹായിക്കും.
പുരുഷന്മാർക്ക് ചർമ്മ സംരക്ഷണം
ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ സൂര്യൻ അല്ലെങ്കിൽ പ്രായമാകൽ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ തീർക്കുന്നു. കക്കാട് പ്ലം കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, നല്ല ചുളിവുകളും പാടുകളും മിനുസപ്പെടുത്തുന്നു. ഗാലിക് ആസിഡ് ഒരു രേതസ്, പ്രോട്ടോമൈക്രോബയൽ, ആന്റിഫംഗൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഏജന്റ് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതിനാൽ, കക്കാട് പ്ലം പല പുരുഷ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെയും ഭാഗമാണ്.
ത്വക്ക് അണുബാധ
മരത്തിന്റെ അകത്തെ പുറംതൊലി മുറിവുകൾ, അൾസർ, പരുവുകൾ, ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധകൾ എന്നിവ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഫംഗസ് രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്. അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, സോറിയാസിസ് പോലും ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം.
ദഹനം
കക്കാട് പ്ലമിൽ നാരുകളും ലയിക്കുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് വിറ്റാമിൻ സിയെ സംരക്ഷിക്കാനും അതിന്റെ ഫലമായി ആരോഗ്യകരമായ ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു.
ആന്റി ഏജിംഗ്
പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിന്, അസംസ്കൃത പഴങ്ങളും അതിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളും കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇവ പ്യൂരികൾ, ജ്യൂസുകൾ, സോസുകൾ, താളിക്കുക, ജാം, പ്രിസർവ്‌സ്, ഡെസേർട്ട്‌സ്, ഐസ്‌ക്രീം എന്നിവ ആകാം.
ഭാരനഷ്ടം
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കക്കാട് പ്ലം ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളെ ചെറുക്കുകയും ശരീരഭാരം കൂട്ടുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. അവർ മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം ചികിത്സിക്കുന്നു, ഇത് പൊണ്ണത്തടി, രക്താതിമർദ്ദം, പ്രമേഹം, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
മുടിയുടെ ആരോഗ്യം
കക്കാട് പ്ലം നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ഈർപ്പം നൽകുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള തിളങ്ങുന്ന മുടിക്ക് ആവശ്യമായ കൊളാജൻ, എലാസ്റ്റിൻ എന്നിവയുടെ അളവ് ഇത് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. അതിനാൽ, പല ഷാംപൂകളുടെയും ഘടനയിൽ കക്കാട് പ്ലം സത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ഷാംപൂ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടിയെ മിനുസമുള്ളതും ജലാംശമുള്ളതുമാക്കുന്നു.
ഈ വിദേശ പഴം ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും എത്രത്തോളം ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം.